沒有具體時間，一般建議是晚上睡覺前1-2小時。
孕婦奶粉一般是一天一杯或者是一天兩杯，有的奶粉包裝上有詳細說明。
一般情況下，到底什麼時候喝沒有明確說明，但是大部分媽媽習慣早晚一杯，早上吃早餐的時候，還有就是晚上睡覺之前喝，還能有利於睡眠。
在睡前的1-2小時前喝，有助於吸收和助於睡眠，另外孕期需要飲食均衡搭配，不要挑食，多喝湯水。
不建議早上空腹喝，最好搭配早餐飲用。
原因：
牛奶是一種含蛋白質較高的營養品，經常喝牛奶，有益於身體健康。空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白質很快就會轉化爲能量被消耗掉，營養成分不能得到很好的消化吸收。
另外空腹時腸蠕動很快，奶粉在胃腸通過快存留時間短，其營養成分往往來不及吸收便匆忙進入大腸，徒走過場。有些人還可能出現腹痛、腹瀉等症狀，這是因爲體內生成的乳糖酶極少，空腹喝進大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及時消化，轉而被腸道內的細菌分解，產生出大量氣體、酸液，刺激腸道收縮，出現腹痛、腹瀉。
孕婦本身體質特殊，拉肚子可能會導致細菌侵入，太胎兒發育不利。
喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一邊吃食物一邊喝牛奶，以降低體內乳糖濃度，以利於牛奶中營養成分的吸收。
孕婦奶粉可以加白糖一起喝嗎?
可以適量加一點點，但是能不加就最好不加。
說明：
其實大多數孕婦奶粉中已經含有適量的糖分了，如果再加入過量白糖的話，不利於準媽媽的身體。
孕期攝入糖分過高容易導致肥胖的和高血壓，從而影響胎兒的正常發育。
建議：
如果實在是想加的話，一定要控制好量，或者在醫生的建議下添加。
另外，現在的孕婦奶粉也有很多口味可以選擇，準媽媽們可以根據自己的喜好選擇喜歡的口味。
1、安滿孕婦奶粉
安滿智孕寶孕婦配方奶粉富含孕期所需營養素， 每天兩杯安滿TM智孕寶TM孕婦配方奶粉(75克奶粉)，幫助補充4.6毫克神經節苷脂(GA)、112.5毫克亞油酸和47.7毫克α-亞麻酸，並添加1.05x10 CFU的DR10TM乳雙歧桿菌。幫助提供胎兒腦部營養，100%滿足孕期每日所需的營養素。
2、惠氏S-26愛兒樂媽媽配方奶粉
惠氏媽媽新升級，[智孕因子]新配方，媽媽喜歡的清甜好口味，給寶寶和媽媽雙重營養支持
寶寶智慧加分
DHA提升至2倍，植物來源，0海洋污染;全新添加膽鹼，業內高水平; DHA聯合膽鹼，滿足寶寶大腦迅速發育所需，促進寶寶大腦更好的發育，爲寶寶日後智力、記憶、認知能力的發展打好基礎。
媽媽輕鬆好孕
降低44%脂肪含量：優化配方，助媽媽合理控制體重;全新添加可溶性膳食纖維：有助維持正常的腸道功能，減少便祕困擾。
3、伊利金領冠孕婦媽媽配方奶粉
產品特點：
含有豐富優質的α-乳清蛋白和DHA，在呵護準媽媽孕期健康的同時，更有助於寶寶免疫系統、大腦細胞和視網膜發育。
富含BIDTM複合益生菌，促進母子營養雙吸收。
足量的葉酸，有助於寶寶神經系統發育，減少孕媽媽孕期貧血和流產的發生。
豐富營養素和低脂肪特點，給未來寶寶帶來充足營養的同時，媽媽身材少走樣。
4、雀巢孕產婦奶粉配方奶粉
主要特點介紹
1、採用進口瑞士優護雙菌，具有雙重保護力。特別添加的瑞士進口活性乳桿菌和雙歧桿菌，能夠提升媽媽的抵抗力，幫助媽媽建立健康的腸道菌羣;同時，活性菌組合還能幫助打造有利於寶寶生長髮育的母體微環境，同時呵護媽媽和寶寶的健康。
2、在升級配方中，含有蛋白質、鈣、鐵和多種維生素等營養素，科學的配比，每日補充孕育寶寶所需的營養;奶粉中的DHA幫助大腦發育，葉酸有益於神經系統的發育，鈣則有助骨骼和牙齒的發育。
3、奶粉不添加蔗糖，而且脂肪含量僅僅是全脂奶粉的1/3，更有利於媽媽控制孕期體重;在保護寶寶方面，這樣的配方也能幫助寶寶維持合理的體重，避免巨大兒的出現。
4、升級配方的雀巢孕婦奶粉口感清甜，貼心照顧了準媽媽的孕期口味，不會讓媽媽咽不下去。
5、美贊臣安嬰媽媽A+孕婦奶粉
亮點1：含DHA智妍360TM配方
DHA：DHA在腦和視網膜中大量存在。科學研究表明，在孕期和哺乳期通過日常飲食或營養品攝入高水平DHA，
母體和母乳的DHA水平會隨之較高，寶寶出生後腦部發育也更好。
亮點2：六高一低，促進健康成長
六高：
高DHA：腦黃金，有助於寶寶腦部發育
高膽鹼：支持腦部發育的重要營養成分
高蛋白質：有助於組織的形成和生長
高鐵：鐵是血紅細胞形成的重要成分
高葉酸：有助於胎兒大腦和神經系統的正常發育
高鈣質：有助於骨骼和牙齒的發育
一低：
低脂肪：奶粉的脂肪含量約是純牛奶的1/4。
*新增加菊粉，菊粉是一種膳食纖維，膳食纖維有助於維持正常的腸道功能。
