燈籠果也可以直接食用，這是最美味、最新鮮的的食用方法，果肉中的營養物質得以最大限度的保留，既營養又健康。
注意：食用前一定要清洗乾淨，不然會有農藥殘留。
燈籠果可以入藥，如在治療糖尿病、風熱咳嗽、黃膽型肝炎、根煎劑治乙型肝炎等病症中，燈籠果是必不可少的一味藥材，而且燈籠果長期服用沒有任何副作用，不會產生任何依賴感和不適。
用沸水跑一杯燈籠果的茶水，美容養顏還解毒敗火，如果覺着酸的話，可以加點蜂蜜，這樣酸甜度更容易讓人接受。
燈籠果怎麼吃最有功效：果脯
燈籠果還可以切片曬成果脯，可以幹吃，也可以泡水，在補充身體所需的微量元素的同時還能開胃解暑。
準備食材：燈籠果500g、白砂糖300g，檸檬汁25g。
做法：
1、燈籠果洗淨，挑選香氣濃郁的;
2、放入大容器中，加糖加檸檬汁拌勻，搗碎一部分果實;
3、蓋保鮮膜冷藏4小時以上。中火煮沸轉小火熬煮，不斷攪拌防止粘底，直至果醬粘稠光亮爲止;
4、裝瓶，蜜蜂。冷藏保存。
功效：開胃健食，幫助消化。
燈籠果還可以用來做菜吃，不過需要加點糖，否則會把牙齒酸倒的。
推薦食譜：天冬黃花菜湯
1、準備適量的燈籠果，天冬，黃花菜根。
2、將所有的材料洗乾淨之後一起放到鍋裏面，加入適量的水之後，大火煮至沸騰，然後改用小火，慢慢煮20分鐘左右即可。
3、燈籠果可以清熱解毒，天冬可以清熱滋陰，黃花菜可以保肝護肝，這款湯有消腫排毒、滋補身體、美容養顏的作用。
