隨着社會型態改變，不少父親也開始尋求更多時間和家人及孩子相處。創意是人想出來的，以下6個建議，有心爸爸不妨參考： 1、濃縮工時 增加每天工時以減少每週工
隨着社會型態改變，不少父親也開始尋求更多時間和家人及孩子相處。創意是人想出來的，以下6個建議，有心爸爸不妨參考：
1、濃縮工時
增加每天工時以減少每週工作日數。例如原本工時是五天40小時，可以濃縮爲四天40小時，星期五休假。或者是每天工作9小時，隔週休星期五。
2、錯開時段
夫妻錯開上下班的時間。如先生早上7點上班4點下班，太太8點上班5點下班；小孩可以由太太送去上學，而由爸爸接回家。因而父母各有一段時間可跟孩子獨處。
3、在家工作
通過網絡，在家工作已非難事。不過工作忙碌時，可能無法專心照顧孩子，有人還需要僱保母。但好處是，有自由時間和孩子吃飯、遊戲，節省通勤的時間和金錢，減少工作壓力，每天也不再一成不變。
4、部份工時
如果爸爸每週工作少於40個小時，或許會引起家計入不敷出的疑慮。但仍有家庭願意更簡單生活，保有相處的時光。
許多工作已允許選擇工作時段，例如一週工作3天，每次12小時。也許乍聽之下12小時太長，但其他4天卻能任你支配。
5、當專職的家庭主夫
這個點子不如想像的遙遠。先和另一半討論，計算家庭的收支如何改變。你可能節省的包括：置裝費（不再需要西裝筆挺）、通勤費（或保養車子的錢）、托幼班的費用等。無形的收穫則包括減輕工作壓力、健康，陪小孩成長的快樂。
若仍有疑慮，不妨規劃較長的休假，先體驗一下。
暫停事業迴歸家庭，剛開始必得經歷一段過渡期，除了家庭的支援和回饋，也可以尋找外在資源，閱讀、聽演講、參加成長團體等，別太心急，慢慢調整出適合你的生活步調。
除了更多時間親近孩子，許多爸爸還藉此發展新的興趣和技能——例如發現自己的烹飪天賦。
6、補救之道
也許你的職業缺乏彈性，或公司規定嚴苛，沒有商量的餘地。即使上述點子均不可行，仍有彌補的方式。例如：
·放假時不再只癱坐在沙發像個胖馬鈴薯，而安排全家一起出遊。
·外出用餐（除了麥當勞還有很多選擇）。
·別出心裁，在院子或客廳裏野餐（記得關掉電視）。
·培養和家人共同從事的娛樂。不管是騎腳踏車、釣魚、打球，每週保留固定的時間讓全家參與。
