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長時間戴耳機會不會引起頭疼

來源:育娃網    閱讀: 2.06W 次
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長時間戴耳機會不會引起頭疼

會引起頭疼。

長時間戴耳機,會讓我們的聽覺神經和處理聲音信息的大腦皮層持續處於興奮狀態,這就好像讓它們跑了一場馬拉鬆,導致腦部的能量消耗過大,大腦就會產生了類似長時間加班的疲憊感,就會用頭疼的方式來提醒大家,要注意了。

另外,長時間戴耳機,耳膜長期震動得不到休息,容易造成聽力疲勞,因此會造成眩暈、耳鳴、頭疼以及聽力衰退等問題。

所以,建議出現戴耳機頭疼的朋友,應暫時停止戴耳機。還沒有出現頭疼症狀的,也應減少日常耳機的使用時間。

長時間戴耳機會不會引起頭疼

長時間戴耳機有什麼危害

1、影響聽力

戴耳機或耳塞的時間過長或音量過高,可能會損害你的聽力。有醫學研究表明,當音量超過85分貝時,長時間會造成聽覺疲勞。當音量110分貝以上時,會造成不可逆性聽力損傷。

2、造成耳部感染

耳機在使用過程中可能會攜帶病菌,在佩戴時由於皮膚磨損造成細菌侵害,而這可能引起耳部感染,引起炎症。

3、造成注意力不集中

長時間戴耳機,耳朵經常在高分貝聲音刺激下,時間長了會造成聽力遲鈍,在路上行走、騎行、開車時會造成注意力分散,容易發生意外,生活中很多交通事故也是因此而發生的,所以大家應引以爲戒。

長時間戴耳機會不會引起頭疼 第2張

如何正確戴耳機

1、使用耳機,音量越小越好,最好不要超過最大音量的60%。環境嘈雜時,不要調高音量聽音樂。

2、睡覺時佩戴耳機會損傷耳朵、影響睡眠,如果熟睡時,一邊耳機掉落,容易產生耳朵偏音的問題,所以睡覺時不宜戴耳機。

3、在馬路上行走也最好不要佩戴耳機,或者把音量調低,避免因爲聽不到外界聲音而發生意外。

4、連續使用耳機的時間不宜超過60分鐘,以免對耳蝸、耳膜產生過大刺激。耳機取下後,輕揉耳朵放鬆。

5、一定要定期清潔或更換耳機,可以用溼紙巾、清水、酒精或專業清潔劑輕輕擦拭,並等待耳機乾燥後,再重新使用,防止二次細菌滋生。

6、耳機有沙沙的聲音或只有一隻有聲音時,就不適合佩戴了,否則易造成聽力不平衡。

長時間戴耳機會不會引起頭疼 第3張

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