蕁麻疹患者在生活中可以少吃一些蘋果，多吃一些富含維他命或者B羣的食物，含鉀含鐵的食物也要多補充一些，這些能夠提高皮膚的抵抗力，避免過敏現象出現。
杏桃有一定的鎮定功效，杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力，很適合蕁麻疹患者食用。
荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，適合蕁麻疹患者食用。
葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化肌膚，使皮膚滋潤保溼。葡萄不會刺激到蕁麻疹，且多吃對蕁麻疹癒合有一定的好處。
柳橙含有豐富的維生素C，是美容的天然產品。豐富的維生素C可以使皮下細胞恢復活力，並充滿彈性，提高毛細血管的通透性，能夠幫助癒合蕁麻疹。
獼猴桃中含有豐富的果酸以及維生素C，這些能夠有效抑制角質細胞內劇集，除了能夠起到美白的作用，獼猴桃中維生素C和維生素E能夠起到抗氧化的作用，能夠有效抑制體內的自由基，因此蕁麻疹患者可以多吃獼猴桃。
