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孕婦喝綠豆湯能同時服用維生素嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.64W 次
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孕婦喝綠豆湯能同時服用維生素嗎

最好別一起吃。

綠豆湯有清熱解毒的功效,所以說它能解藥,但維生素不是藥物,而是保健品,它的主要成分是維生素,綠豆本身也含有維生素,按理來說兩者一起食用不會影響到維生素的藥性。

但還是建議孕婦吃維生素時不宜用綠豆湯送服,兩者的食用時間應隔1-2個小時。

孕婦喝綠豆湯能同時服用維生素嗎

孕婦喝綠豆湯的好處

1、解暑降火

綠豆有非常好的清熱解暑效果,在炎熱的夏季,準媽媽適量的喝些綠豆湯,可有效的趕走燥熱,煩悶等不適感,而且還能防治中暑與孕期上火。

2、緩解便祕

綠豆含有豐富的膳食纖維,孕婦喝綠豆湯能補充膳食纖維,滋潤腸胃,促進排便排毒,可很好的改善孕期便祕症狀,且一定程度上還能美容皮膚。

3、排尿利溼

綠豆的排尿利溼功效很強,準媽媽適量喝綠豆湯能增加排尿量,從而減輕身體水腫現象。

孕婦喝綠豆湯能同時服用維生素嗎 第2張

孕婦喝綠豆湯的注意事項

1、綠豆湯能解暑降溫,但孕婦卻不能每天喝,因爲它性寒涼,長期大量食用對孕婦會有不利影響,尤其是體質虛的孕婦,可能會引發流產、早產,威脅到胎兒健康。

2、孕婦不宜空腹喝綠豆湯,因爲空腹吃寒涼的食物會給腸胃帶來負擔,容易傷腸胃,出現腹瀉、腹痛等不適。

3、孕婦不宜喝冰鎮過的綠豆湯,因爲太過冰涼的食物會刺激孕婦子宮,引起胎動不安,甚至是導致流產。

4、綠豆沒煮爛的綠豆湯,腥味很重,體質特殊的孕婦食用後很容易引發嘔吐、噁心,甚至是拉肚子等不適,所以要慎吃。

5、正在服用藥物,特別是一些溫補藥物的孕婦,應該避免食用綠豆湯或綠豆製品,以免降低藥效。

6、體質虛、寒涼體質的孕婦少喝綠豆湯。

孕婦喝綠豆湯能同時服用維生素嗎 第3張

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