主持人：有一些孕婦在懷孕之後的口味發生變化，懷孕之後願意吃一些辣的，願意吃一些鹹的。這些有限制嗎?
騰越：從營養的研究來看，還沒有明確的說法，不過因爲現在願意吃辣的孕婦越來越多。不再是四川、湖南的才愛吃辣的，現在北京愛吃辣的孕婦也很多。
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在妊娠早期的時候，因爲胃液的瀦留，可能會讓她的胃黏膜比較脆弱，這個時候吃辣不是很舒服，不舒服就可能不用，這不是從營養上考慮，從你自己對食物的適應度。我們還有一些孕婦，有一些便祕或者是痔瘡的孕婦，我們建議她還是少吃這些東西，因爲這些可能會加重她現在的便祕或者是痔瘡的情況。但是鹹我們沒有什麼可懷疑的，她喜歡吃，在妊娠早期的時候，她別的吃不下，我們就允許她吃一點，但是這個鹹在整個孕期我們仍然是嚴格控制的。因爲將來還要預防孕中末期的妊娠高血壓。你會發現愛吃鹹的人對油的需求量比較多。愛吃鹹的人，吃的油也比較多，油的量也跟進了。所以鹽份在孕期還是會讓他限制一下的。
主持人：過量的鹽會導致妊高症嗎?
騰越：對。高鹽的攝入和高血壓的關係是比較明確的，高鹽的攝入地區高血壓的發病率就會高一些。
