孕婦喝什麼魚湯對胎兒好?魚湯味道鮮美，營養豐富，很適合孕婦及身體虛弱的人喝。但卻不是所有的魚湯對孕婦及胎兒都好的，建議準媽媽多喝這幾種魚湯。
鯽魚湯
孕期準媽媽由於激素的變化和子宮增大，所以消化情況都不是很好，而喝鯽魚湯能促進孕婦們的消化問題，孕婦便祕的情況。另外，鯽魚湯還能緩解胎動較厲害的情況。
提醒：孕期準媽媽喝的鯽魚湯要注意調料用量，最好清淡一點，可選擇鯽魚燉豆腐湯，營養又美味。
鯉魚湯
孕期準媽媽喝鯉魚湯也很有好處。鯉魚湯的消腫作用很好，可緩解孕晚期水腫現象。並且，鯉魚湯也有安胎的功效，適合養胎的孕婦食用。除此之外，鯉魚湯還能通乳，孕婦在臨產前喝點鯉魚湯，可以幫助乳汁的分泌，保證新生兒的口糧。
黑魚湯
黑魚湯也很適合孕婦們食用的。懷孕期間，準媽媽不僅要爲胎兒提供營養，還要提供血液，而墨魚有補血的功效，孕婦食用可防治貧血。另外，黑魚湯也有利產的功效，孕期準媽媽喝墨魚湯在補充孕期所需營養的同時，還能更加的安心待產。
鰱魚湯
鰱魚是比較暖胃的一種食物，孕期準媽媽喝些鰱魚湯對於調節自身的消化系統很有效。另外鰱魚富含蛋白質，準媽媽可從中補充大量蛋白質，促進細胞更新，對自身及胎兒的發育都很有益。
適合孕婦喝的魚湯食譜推薦
鯽魚豆腐湯
材料：新鮮鯽魚1條，豆腐適量，料酒，鹽，姜，蔥。
做法：
1.鯽魚去內臟，去鱗，去鰓，剪去魚鰭和魚尾洗淨瀝乾水分。
2.煮鍋加水燒開轉中火，放入豆腐焯燙3分鐘左右撈出切塊。
3.炒鍋燒溫熱放油轉小火，放入鯽魚微煎兩面金黃出鍋。
4.煮鍋加水燒開轉小火，放入鯽魚、姜、料酒上蓋煮20分鐘左右，放入豆腐、鹽繼續煮10分鐘左右撒上香蔥即可。
功效：健脾胃，預防“三高”，消腫除溼。
紅棗黑豆燉鯉魚
材料：新鮮鯉魚1條(約500克)，紅棗10粒，黑豆20克。
做法：
1.將鯉魚宰淨，去鱗、去鰓、去腸臟。
2.黑豆放鍋中炒至豆殼裂開，洗淨。紅棗去核，洗淨。
3.將鯉魚、黑豆、紅棗放入燉盅裏並加入適量水，蓋好，隔水燉3小時即成。
功效：利水消腫，預防妊娠手腳冰冷。
