首頁 > 懷孕 > 孕婦飲食 > 【鮎魚雞蛋羹】

【鮎魚雞蛋羹】

來源:育娃網    閱讀: 3.13W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

此羹具有補虛通乳作用。適於產後氣血虧虛、乳汁不足者食用。

【鮎魚雞蛋羹】

原料:大鮎魚1尾,雞蛋2個,蔥花、薑末、精鹽、香油、味精各適量。

製作:
  1、將鮎魚去內臟,收拾乾淨,洗淨。
  2、鍋置火上,加入適量清水、鮎魚,煮至魚熟時,臥雞蛋2個,再加入蔥、姜、精鹽、味精、香油即可飲湯食魚和雞蛋。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流