孕期有些食物是不能吃的，但是孕媽你知道是哪些食物嗎？今天就給孕媽們介紹這8種食品懷孕期間千萬別吃！對寶寶有傷害！
女性在懷孕期間是非常敏感的時期，由於子宮內的嬰兒所需要的營養物質都是在媽媽身上獲取，那麼媽媽的飲食和一舉一動都對體內的小寶寶有直接的影響，特別注意孕期不能隨便吃藥，不能隨便打針，另外在飲食上也有非常大的禁忌，那麼平時要注意哪些食物不能吃呢？
1、桂圓
醫學認爲通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，甚至引起流產或早產，故孕婦不宜吃桂圓。
2、杏
對於孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。且孕婦吃杏過多，極易長瘡生癤。而且鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。杏屬於熱性的，容易流產和早產。
3、山楂
山楂開胃消食，酸甜可口，很多人都愛吃，尤其是婦女，懷孕後妊娠反應，吃些山楂或山楂製品，調調胃口，增強食慾。但是，山楂雖然可以開胃，要適量少吃，多吃則有不利。因爲山楂對孕婦子宮有興奮作用，可促進子宮收縮，若大量食用山楂及製品，就有可能刺激子宮收縮，導致流產。有自然流產史或有先兆流產症狀的孕婦，更要忌食。
4、木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因爲它不但對胎兒的穩定度有害，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，爲了避免意外的流產或早產。
5、罐頭
孕婦由於體內各系統發生了一系列生理變化，解毒和排泄功能受到一定影響。孕婦若長期大量食用水果罐頭，其中的化學添加劑如色素、香精、防腐劑等，會通過胎盤血液循環進入胎兒體內，引起慢性中毒，出現流產、早產或難產、胎兒畸形。
6、辣食品
孕期本來就容易便祕，如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多，反而更易加重病情。便祕時用力屏氣，腹壓加大，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足，易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現爲皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。長期大量食用辣椒，會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、玄暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。
7、咖啡可樂類飲料
可樂和咖啡裏面含有咖啡因，對懷孕的人而言這是必須避免的，因爲它會危害到胎兒的健康，導致流產或者早產的發生。
8、海帶
孕婦不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒體內，引起甲狀腺功能障礙。
通過以上了解了孕期孕媽應該少吃以上所列舉的食品外，另外陳臭酸辣儘量少吃，因爲這些都是具有刺激性類的食物，當人體吸收後都會對胎兒造成一定的影響，平時應該多搭配吃新鮮蔬菜。
