懷孕期，這4種食物孕婦少吃，可能會對寶寶有傷害，特別是第三種。孕婦在懷孕過程中，隨着寶寶的不斷髮育，營養攝入一定要均衡，各方面的營養都要攝取。因爲懷孕後不經常運動，這些零食很容易會導致身體脂肪的堆積而出現肥胖…
原標題：懷孕期，這4種食物孕婦少吃，可能會對寶寶有傷害，特別是第三種
在懷孕後，孕媽的身體會出現一定的變化，有很多食物不但會影響到自己的身體，還會耽誤孩子的正常發育。其實對於孕婦來說，能夠保證良好的充足的營養補充很重要，但更關鍵的是要有一個健康的飲食上的習慣。懷孕期，這4種食物孕婦少吃，可能會對寶寶有傷害，特別是第三種。
第一種、方便麪
對於方便麪，各方面的評價可謂是褒貶不一。有人說方便麪是非常有害健康的，應該抵制。也有人說方便麪不會對身體產生危害，而且很便利。但是對於孕婦來說，都不應該多吃。最重要的一點就是其中的營養含量過於單一，含量最高的就是碳水化合物，其他營養物質含量幾乎爲“零”。而孕婦在懷孕過程中，隨着寶寶的不斷髮育，營養攝入一定要均衡，各方面的營養都要攝取。方便麪中還存在着很多添加劑，可能會對寶寶有傷害。
第二種、榴蓮
這是一種很富有“爭議”的水果，因爲它那難聞的氣味被很多人所排斥，而有一些人偏愛這一口。其實榴蓮的營養非常高，果肉中含有很多種維生素，高含量的蛋白質和有益脂類。但是榴蓮作爲熱帶食物，其中的含糖量和熱量可不容忽視。過多的糖會導致孕婦體內血糖短時間內極速升高，身體就會分泌過多的激素來應對，很容易就會造成集體紊亂，從而傷害寶寶健康。
第三種、山楂
有很多孕婦在懷孕期間會經常遇到沒有食慾的現象，爲了開胃增加食慾，孕婦們往往食用山楂。其實孕婦不宜多吃山楂。首先孕婦在孕期內腸胃功能會有減弱，吃了山楂後很容易會引起胃酸反應。孕婦吃了山楂，刺激到子宮後，會促進它的收縮，會傷害到寶寶，嚴重情況下會導致流產的。大多數人都知道，在懷孕期間孕婦不能食用活血的藥物和食物，會增加流產的風險，而山楂就是這樣一種活血效果很強的水果，所以最好不吃。
第四種、油炸食品
有很多孕媽在懷孕之前偏愛油炸類的零食，比如說炸雞薯條等等，但是懷孕之後這些東西就不能多吃了。因爲懷孕後不經常運動，這些零食很容易會導致身體脂肪的堆積而出現肥胖。而隨着寶寶的發育，子宮會越來越大，而身體尤其是肚子不爲充滿了脂肪，很容易就會對子宮產生壓迫，長時間下來會對寶寶的健康很不利。
