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孕婦吃柿餅禁忌

來源:育娃網    閱讀: 3.01W 次
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不宜多吃

女性懷孕之後本身消化功能減弱,在加上性寒的柿餅,食用越發影響消化功能。所以,孕婦吃柿餅一天最多食用一個,約70克,並且不建議一次性吃完,最好分成上午和下午兩次食用。

孕婦吃柿餅禁忌

不宜長期食用

柿餅性寒,孕婦長期食用體質會更寒涼,所以不建議長期食用,只可以偶爾適量食用。

孕婦吃柿餅禁忌 第2張

不宜空腹食用

柿餅中含有大量的鞣酸及果膠,在空腹情況下柿餅,其碳水化合物會刺激胃酸分泌,大量胃酸和鞣酸和果膠會發生沉澱反應,容易形成胃柿石,導致消化不良。

孕婦吃柿餅禁忌 第3張

吃完漱口

柿餅含糖高,且含果膠,吃後總有一部分留在口腔裏,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,因此孕婦食用之後一定要漱口。

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