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一歲寶寶吃柿子禁忌

來源:育娃網    閱讀: 2.96W 次
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一歲寶寶吃柿子禁忌?柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃爲好。

空腹不能吃柿子

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。

儘量在飯後1小時左右食用,以避免胃柿石形成。

一歲寶寶吃柿子禁忌

儘量不要吃柿子皮

因爲柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

胃部寒涼、患有慢性胃炎寶寶不宜多吃柿子

柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。

一歲寶寶吃柿子禁忌 第2張

貧血患者少吃

柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃爲好。

服用鐵劑時不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結合成沉澱,可引起胃腸不適,甚至絞痛,同時影響鐵劑吸收。

一歲寶寶吃柿子禁忌 第3張