便祕是我們常見的一種症狀，尤其對於懷孕的女性朋友來說，在懷孕期間如果出現了便祕的情況，也會非常的煩惱。對於10個孕媽來說，甚至會有9個孕婦出現便祕的情況，這個機率也是非常高的。那麼對於孕婦來說，爲什麼會出現便祕的情況呢？
便祕是我們常見的一種症狀，尤其對於懷孕的女性朋友來說，在懷孕期間如果出現了便祕的情況，也會非常的煩惱。對於10個孕媽來說，甚至會有9個孕婦出現便祕的情況，這個機率也是非常高的。那麼對於孕婦來說，爲什麼會出現便祕的情況呢？
【1】受激素影響
殊不知，對於女性朋友來說，在懷孕之後體內的孕激素和生長抑素分泌都會出現增多的情況，在這種情況下，胃腸道肌肉就會出現鬆弛的情況，所以腸道的蠕動也會變慢，長時間的這樣，孕婦就容易出現便祕的情況。
【2】受運動量影響
對於女性朋友來說，懷孕之後一般身體都比較懶惰，並且也不想動，突然就會經常地躺在牀上或者躺在沙發上，所以女性朋友的運動量不足，在這種情況下也不利於腸道的蠕動，從而也會出現便祕的症狀。
【3】受子宮壓迫影響
對於女性朋友來說，懷孕之後肚子會變得越來越大，胎兒也會每一天成長，從而子宮也會逐漸的變大，在這種情況下就會壓迫自己的身體，所以腸道的蠕動也會變得非常慢，在這種情況下就會影響排便問題，而便祕就是其中一個症狀。
【4】受纖維素影響
對於女性朋友來說，當懷孕之後，一般親人都想讓吃各種各樣的營養品，甚至也會過於補充蛋白質，比如會常吃一些奶類、蛋類、肉類等，在這種情況下所吃的粗糧和蔬菜等食物就會減少，而蔬菜、粗糧等食物裏面含有大量的纖維素，如果纖維素攝入不足，在這種情況下也不利於通便，所以也會出現便祕。
總之，通過以上這幾點來分析，我們也瞭解到了，爲什麼孕媽媽總是出現便祕的情況，當我們瞭解到這些情況之後，我相信孕媽媽在平時也會注重自己的飲食、運動等因素，這樣才能幫助我們更好的改善便祕。
