千辛萬苦的孕期終於結束了，鬼門關的分娩也完畢了，面對剛出生的寶寶，初爲人母的喜悅還未盡興，漲奶的痛苦又悄悄襲來。乳房變硬且腫脹，寶寶吸奶時疼痛難忍，這都是大多數寶媽的淚啊！這個時候，產後通乳就很有必要了。
1、減輕生理性漲奶的痛苦
閨蜜在國慶節前誕下了小公主，生了麼打趣她早點卸貨可以多休息幾天，然而她只是給了生了麼一個大大的白眼.....
“忍着十級陣痛生下寶寶，本來以爲可以躺在牀上好好休養，誰知道沒多久就開始漲奶，乳房硬得跟石頭一樣，難受死了！我寶第一次吸奶的時候我還疼得後背直抽筋，我都怕了餵奶！”
這種情況，相信很多寶媽們並不陌生。
怎麼辦呢？產後通乳啊！
產後通乳，通過柔和的按摩手法，幫助寶媽排出乳房內過多的乳汁，有效減輕乳房脹痛，緩解乳房變硬的症狀。
2加速分泌乳汁
寶寶餓得不行，嚎啕大哭只爲喝一口奶，但看着自己還沒動靜的咪咪，此刻寶媽的心裏一定是藍瘦香菇的。
很多新手寶媽都會認爲是自己沒奶了或者奶少，其實不是的，乳汁分泌過多也會導致乳腺管不暢通，奶水不能及時排出，也就是人們常說的產後堵奶。
而產後通乳通過按摩催奶治療，可以促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。
3不建議自行通乳
“產後堵奶漲奶，這個按摩手法絕對能幫到你，簡單又易學？”這個宣傳廣告，寶媽們是不是覺得似曾相識？
有些寶媽在面臨堵奶狀況時，會自己動手按摩，甚至會在網上查找一些按摩手法照着學，隨便亂按一通，以爲這就是所謂的產後通乳了。其實這樣對媽媽的身體來說是有很大傷害的。
當寶媽生完寶寶後，乳房處於一個充血的狀態，乳腺管增大增粗，如果沒有章法技巧的按摩，那麼就很有可能會傷害到乳房，造成其它不必要的傷害。
產後通乳，一定要請專業的通乳師來幫忙。
4不適合立馬就喝催奶湯
“爲了奶多，我婆婆每頓做好多菜肉，還讓我吃各種補品，喝一大海碗的下奶湯。我愣是憋着一口氣全部吃完，只爲了能給寶寶提供更多奶水。可沒想到不但奶水越來越少，乳房還越來越疼。”
大多數家庭在寶媽一生完寶寶時就會非常着急，給寶媽燉做各式各樣的催奶湯，希望寶媽能有足夠的母乳來餵養寶寶。但其實這是錯誤的。
每個寶媽生完寶寶之後都會有一個生理性漲奶的階段，這個時候通常奶水過多，排出不及時。如果還在不停地喝催奶湯，會導致漲奶、堵奶、乳腺炎等問題。
專業催乳師建議寶媽們不要一生完寶寶就喝催奶湯，要等過了生理性漲奶的時候再喝催奶湯，效果會更佳。
