很多寶媽在餵奶的過程中,總是會覺得自己的乳房不太舒服,而且很多新媽媽餵奶乳房痛?啓示做好這3件事讓餵奶更舒服!
有的媽媽奶水多,餵奶時會感到乳房周邊刺痛,但也有一些媽媽,奶水不多餵奶也會痛,這是因爲漲奶時沒處理好,所以以下這3點,希望媽媽們都看一下。
1、餵奶時兩邊勤換邊
你絕不能讓孩子只吸一邊。如果奶水本身就多,往往只吸一邊寶寶就能吃飽,那另一邊怎麼辦,不吸堵奶,吸了奶更多,什麼時候能跟寶寶達成平衡呢?
所以換邊喂,不要過度刺激一邊。
2、減少使用吸奶器
乳房有痛感,多數是奶水在作祟。雖然及時排奶對增加奶量有好處,但是你也不要排的太勤,苛求排空奶水,這樣乳房會誤以爲寶寶沒吃飽,奶水多了更痛苦,你想想天天漲奶堵奶嗎?
3、控制奶量
其實奶量多的媽媽從產後幾天就能看出來,如果在漲奶期適當控制,會少受很多漲奶之痛罪,而且也不會因爲老吸奶休息不好。
但控制奶量這事,沒有專業的指導很可能弄巧成拙(奶水少的媽媽不用控制)。
奶水多的媽媽,相對來說痛感期短,我見過很多奶水多的媽媽,乳房痛的甚至想放棄母乳,所以啊奶量少了不行,多了更不行,母乳餵養很講究平衡,寶媽們一定切記。