小寶寶在4個月之後一般媽媽們都會給孩子添加輔食，爲了滿足寶寶身體發育需求。在添加輔食的過程當中媽媽們一定要注意有些食物不易吸收，不僅會損害孩子的健康，嚴重的還會導致過敏，腹瀉產生。
1.雞蛋不能多吃
在給寶寶添加輔食的時候一定要注意給寶寶吃雞蛋的時候不能多吃，這是由於雞蛋本身不容易消化，會導致寶寶產生腹瀉。同時雞蛋的蛋清容易讓寶寶出現過敏，一般在寶寶1週歲之後再給寶寶吃蛋清。如果寶寶出現過敏要停止給寶寶吃雞蛋，過一段時間後再孩子吃觀察是否還過敏。
2.熱帶水果不能多吃
有些水果寶寶不能多吃，像芒果，菠蘿容易出現“水果疹”。媽媽在給寶寶吃芒果，菠蘿的時候，要注意觀察寶寶的反應，如果發現孩子的嘴邊出現發紅，脫皮，紅腫的現象，就要停止給寶寶吃這類的熱帶水果，這是過敏的表現。
3.草酸蔬菜不能多吃
蔬菜雖好，但是含有草酸的蔬菜不要給寶寶吃。像菠菜，韭菜，馬齒菜等等含有大量草酸，寶寶吃後會導致蔬菜中的草酸跟人體的鈣結合合成草酸鈣，不利於鈣的吸收同時也不利於身體的消化，會產生腹瀉的。
4.蜂蜜不能吃
蜂蜜雖然營養豐富，但不適合一歲內的寶寶服用。這是由於蜂蜜在釀造，運輸的過程當中容易被肉毒桿菌感染。同時肉毒桿菌芽孢就有很強的適應能力，在100攝氏度下都不會被殺死。而1歲內的嬰兒消化能力以及肝臟的能力都不成熟，容易導致寶寶中毒以及腹瀉。
5.碳酸類飲料不能喝
碳酸類的飲料不要給寶寶喝，這會引起寶寶消化不良的。碳酸類的會導致寶寶反隔，影響孩子的消化，同時碳酸來的飲料還會導致孩子鈣的流逝，增加寶寶腎臟的負擔。最好還是給孩子喝白開水。
6.海鮮不能吃
寶寶不能隨意的吃海鮮，這會導致孩子嚴重過敏，像鮮蝦，螃蟹這類的海鮮，最好在孩子3週歲的以後慢慢的嘗試給孩子吃，在孩子1歲內最好不要逗孩子吃這個，不然會導致危險的發生。
因此媽媽在給孩子添加輔食的過程當中最好先從粥類開始，然後果蔬，再次蛋奶，最後纔是海鮮，這對孩子健康是一種良好的保護。
