首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物

眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物

來源:育娃網    閱讀: 2.81W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

凌女士孩子今年剛剛上一年級,前些日子放了寒假孩子突然和凌女士說要去配一副眼鏡,凌女士可嚇了一跳,趕緊問孩子是不是看不清東西了,孩子還挺天真的搖搖頭說沒有啊!但是凌女士還是不太信,用家裏的近視表給孩子測了一下,顯示還挺好的。

凌女士孩子今年剛剛上一年級,前些日子放了寒假孩子突然和凌女士說要去配一副眼鏡,凌女士可嚇了一跳,趕緊問孩子是不是看不清東西了,孩子還挺天真的搖搖頭說沒有啊!但是凌女士還是不太信,用家裏的近視表給孩子測了一下,顯示還挺好的。凌女士就問兒子爲什麼想要配眼鏡啊?

眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物

沒想到孩子說班級裏好多小朋友都戴眼鏡,而且那些戴眼鏡的小朋友都坐在前面,感覺很厲害的樣子。

凌女士聽了哭笑不得,告訴兒子:近視眼可不是一件好事兒,尤其是那麼小就近視眼,你看媽媽近視眼每天多難受啊!

孩子這纔不跟着去湊熱鬧要戴眼鏡了。其實凌女士因爲夫妻倆都近視眼,一直對兒子的眼睛是很重視的,從孩子兩歲開始就有意識的給孩子吃對眼睛好的食物。

眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物 第2張

動物肝臟是凌女士一個星期必須要給孩子吃三次的食物;

因爲動物肝臟中含有的維生素A對眼角膜有很重要的保護作用,能夠有效的防治角膜乾燥和退化,而且有助於眼睛在暗光中的視物能力。

凌女士平常都會注意多給孩子 富含維生素A的食物,比如胡蘿蔔、番茄、南瓜等等。所以凌女士兒子的視力一直都還不錯。

眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物 第3張

對於水果來說,凌女士也會有意識的給孩子吃對視力有好處的水果,比如藍莓;

雖然比別的水果稍微貴一點,但是爲了兒子的視力,凌女士也是從來都不心疼。藍莓中的花青素能夠非常有效的預防近視。

一般別人說凌女士可真捨得爲兒子花錢,凌女士也只是笑笑。

眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物 第4張

另外對於手機、iPad、電腦等電子產品,凌女士對孩子的把控也是很嚴格的;

不是不讓看不讓玩,而是對於時間上的要求很嚴格,並且距離一定要掌握好。

寶媽們,凌媽媽是不是好有主見呢?想要寶寶少近視就多這樣做吧!

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜