有些媽媽們在懷孕前認爲「我的奶水可以把孩子喂到 2 歲」。但是因爲各種原因，媽媽們需要選擇奶粉、輔食來餵養寶貝。所以，餵養寶貝這一道分階段、多操作、難選擇的應用題困擾了很多媽媽們。
有些媽媽們在懷孕前認爲「我的奶水可以把孩子喂到 2 歲」。但是因爲各種原因，媽媽們需要選擇奶粉、輔食來餵養寶貝。
所以，餵養寶貝這一道分階段、多操作、難選擇的應用題困擾了很多媽媽們。
今天，丁媽從營養程度、便利度和操作難度三個維度出發，整理出一個餵養方式星級排行，幫助媽媽們迅速瞭解「我該怎麼喂寶寶」。
純母乳餵養
營養程度：★★★★★
便利度：★★★★★
操作難度：★★★
純母乳餵養能夠給 6 個月以內寶寶提供所需要的全部水分、能量和營養物質，而且母乳餵養極其方便。
最大的難點在於媽媽產奶量的不確定性，有的媽媽一直都奶水充足，有的媽媽可能奶水較少喂起來很困難。
如果母乳充足的情況下，儘量堅持母乳餵養寶寶。同時特別要注意：
按需餵奶，而不是定時餵奶；
兩側乳房交替餵養；
每天餵奶 6～8 次，或者更多；
堅持讓寶寶直接吸吮母乳，儘可能不用奶瓶間接喂人工擠出的母乳，好讓寶寶吃到的奶量更大。
純配方奶餵養
營養程度：★★★
便利度：★★☆
操作難度：★★★
也有些奶量不足媽媽們會選擇配方奶餵養。比起母乳餵養，配方奶餵養對於媽媽來說會輕鬆很多，比如不用忌口，不用 24 小時黏娃。但是實際操作起來步驟繁多，而且很容易出錯。
這種餵養方式最大的難點在於奶粉的挑選和寶寶對奶粉的適應性。那這個時候需要注意的是：
衝調好的奶粉建議一次性食用
衝好的奶粉如果寶寶一次未食用完，建議直接丟棄。
第一是爲了保證奶粉的安全衛生，第二則是再次加熱營養素會遭到破壞，如果煮沸加熱營養素會丟失的更多，長期食用再加熱奶粉並不利於寶寶的成長。
切勿隨意更換奶粉品牌
不同品牌的奶粉配方存在差異，更換奶粉品牌通常需要一個轉奶過程，對寶寶意味着重新適應。
但是寶寶腸道非常稚嫩，並不適合經常重新適應新的奶粉。
而且有時候家長會同時選擇幾個品牌給寶寶搭配着吃，這種混搭會引起寶寶的腸胃不適，甚至其他不良反應。
混合餵養
營養程度：★★★☆
便利度：★★
操作難度：★★★☆
不能純母乳餵養的媽媽還會選擇混合餵養。除了要培養寶寶接受奶瓶吃奶的習慣，媽媽們還要在兩種餵養方式間來回切換。所以媽媽要注意：
合理規劃混合餵養的過渡過程
很多混合餵養的寶寶一開始並不接受奶瓶裏的奶粉，除了奶粉的口味和母乳不同外，餵養形式也發生了改變，這對於寶寶來說是一個巨大的挑戰。
因此在這個過渡過程中，媽媽們可以先把母乳裝在奶瓶裏給寶寶食用，讓寶寶接受奶瓶餵養這個形式後，再將奶粉衝調在奶瓶中進行餵養。
每次都應該只餵養一種奶
每頓給寶寶食用的奶最好是單一的，不要混合相摻母乳和配方奶。
可以先餵母乳，不夠時再接着餵奶粉。只有當媽媽決定要斷奶的時候，纔可以臨時將母乳和配方奶混合進行轉奶過渡。
輔食餵養
營養程度：★★★★
便利度：★★★
操作難度：★★
媽媽奶水不足或者放棄哺乳，如果這個時候寶寶超過 4 個月，媽媽可以選擇給寶寶餵養輔食。
輔食的目的除了鍛鍊寶寶的吞嚥、咀嚼能力外，鐵的補充也是非常重要的。
但是做輔食是每個媽媽又要頭疼的問題，這個時候要注意：
添加輔食新品種要注意觀察
每次添加一種新的輔食後，要觀察寶寶是否有不舒服或其他過敏現象。如果沒有不適現象可以 3 天后再添加一種新的輔食。
對某一輔食過敏應暫停食用
每次添加一種新的輔食後如果寶寶有過敏現象，應暫時停止食用這種輔食。
過一段時間再次少量餵養後，如果還是發生相同情況，則應避免食用該類輔食。
有了這個指南，「餵養寶貝」這一件分階段、多操作、難選擇的應用題是不是頓時簡單了許多？
每一個媽媽都是十月懷胎生下寶寶，然後開始長達十幾年的養育孩子的生涯。在這個過程中她們不斷學習，不斷成長，不斷克服困難，只爲給寶貝最強大的保護。
