寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦,從小父母就應該對寶寶的飲食行爲給予指導，讓寶寶養成一個良好的飲食習慣，所以，要告訴寶寶應該吃什麼，不應該吃什麼。
要給寶寶吃多樣化食物，告訴寶寶不要挑食、偏食
媽媽要變着食物的樣子給寶寶做着吃，有些孩子僅僅對個別食物有所挑剔，媽媽可以把寶寶不喜歡的食物變個形狀或者同一食品組選擇其他食物代替，但嚴重的挑食、偏食，如不吃葷菜或蔬菜等，媽媽則必須予以糾正，正確的引導寶寶吃飯。
寶寶要按時用餐，不要在餐間多吃零食
媽媽要讓寶寶知道一日三餐是我們攝入營養的主渠道，若餐間多吃零食不吃正餐就會營養不良長不高，這樣的引導寶寶少吃零食。有些寶寶經常吃路邊攤販食物，存在食物衛生問題。家長們可在家中爲寶寶準備一些小點心，但數量不宜太多，因爲還要吃晚餐。
媽媽們要選擇適合寶寶體質的食物，不要單憑口味挑選食物
媽媽們要知道食物可以養人也可傷人，如果寶寶脾胃虛寒忌吃生冷食品，因爲會引起腸胃不適或腹瀉;寶寶內熱較重嗜好油炸食品或吃羊肉火鍋，這樣會引起口舌潰瘍或大便乾結。這是因爲食物屬性與兒童體質不相符合。媽媽們要熟知食物的溫涼屬性，提供與寶寶體質相一致的食物，還要根據季節變換調整寶寶的飲食。
吃飯的時候不要讓寶寶看電視、說話、嬉戲打鬧
媽媽要引導寶寶就餐時安靜，培養細嚼慢嚥的習慣，媽媽們要餐桌不是糾正兒童不良飲食習慣的場所，應加強平時的教育，不要在就餐時訓斥孩子，給寶寶創作一個良好的就餐環境。
