誰說寶寶必須戒零食?寶寶吃零食也可以很健康,今天給大家推薦一款健康零食——香脆蘋果片,無添加、更健康,給寶寶試試看吧!
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輔食香脆蘋果片參考月齡:12M+
準備食材:
蘋果
檸檬
需用工具:
烤箱、油紙
所耗時間:
2小時左右
製作「步驟」
- 1 -
檸檬切片或者擠出汁放在一碗清水裏。
- 2 -
蘋果切薄片,泡在檸檬水裏五分鐘左右。
- 3 -
烤盤鋪上油紙,蘋果片撈出瀝乾水擺放在油紙上。
- 4 -
烤箱提前預熱上下100度2個小時。
- 5 -
烤好的蘋果片和吃薯片一樣嘎嘣脆啊!好吃停不下來!
溫馨「提示」
◆ 蘋果切片不要太厚,也不用太薄,太薄烤好了容易碎,2毫米左右比較好。
◆ 烤箱記得要提前預熱。
◆ 因爲是烤出來的,幹、脆,所以給孩子吃的時候注意一次不要吃太多。