相信很多孕媽咪聽不懂產房的一些“行話”，順產“開十指”是什麼意思？我們經常在醫院聽到“開指啦，開四指、開七指、寶寶快要生啦！”那麼所謂的開指是什麼意思呢？開幾指就是把幾個指頭伸到宮口那裏去測量嗎？那會不會很痛......
開指+開宮口、開十指=生寶寶
相信很多孕媽咪都不懂開十指是啥意思，所謂開指意思就是開宮口，胎兒想和爸爸媽媽見面，就必須經過子宮這道門檻。在正常狀態下，子宮頸口張開約有一指尖的間隔，寶寶當然是出不來的。
隨着產程的開始，陣痛會不斷的加強，宮口一點點擴大，也就是所謂的指數在不斷的增加。
醫生會帶上無菌手套，把手指伸入產婦的陰道，用手指丈量宮口翻開的狀況。開十指，指的是宮口開了10釐米，而不是像很多媽媽認爲的那樣把10個手指頭都伸進去啊!
一般開3指的時候，準媽就要進入產房了，開3指到開10指一般需要很長的時間。開宮口的過程需要孕媽自己的努力，不然胎兒會一直憋在肚子裏哦!
1.來回走動
如果孕媽狀態比較好的話，產科的牆體上都有扶手，可以來回的走動一下，這對加速宮口張開很有幫助的哦!
在《辣媽正傳》中有個畫面孫儷忍着陣痛在產房走動，快堅持不下的時候，就讓老公說說剖腹產的壞處，爲了順產對寶寶比較好，媽媽們也是蠻拼的。
2.搓乳頭
聽起來好尷尬的，但是你要是不動手的話，護士會比你用更大力，所以還是自己來吧!刺激乳頭可以加強宮縮，讓宮口開得更快，都快要當媽的人了，能忍則忍吧！
3.分娩保健球
產房裏面一般都會有一個瑜伽球，你可以在醫護人員的指導下，左動動右動動，最重要的是要張開雙腿，稍微用點力，而不是坐在老公腿上哦!哈哈
