牛奶香蕉糊
參考月齡段：6個月+
適合便祕，消化不良的寶寶食用
營養價值
香蕉可以清熱潤腸，能促進腸胃蠕動，對便祕的寶寶來說有不小的幫助。但一定要選用熟透的香蕉，生香蕉中含有較多的鞣酸，對消化道有收斂作用，攝入過多就會引起便祕或加重便祕病情。玉米麪中含有大量的營養元素，但如果與鮮牛奶或者配方奶搭配的話，不僅配合了寶寶的口感，也更有利於寶寶的吸收，但是這裏玉米麪與牛奶必須煮熟，否則容易造成寶寶腹瀉。
所需食材
香蕉20克 / 牛奶30克
玉米麪5克 / 白糖5克 / 水適量
工具/準備
勺子、湯鍋
製作/過程
1.香蕉去皮，切塊（一定要選擇熟香蕉）
2.切塊兒的香蕉用勺背研磨成泥
3.鍋中倒入鮮牛奶，開大火，直至牛奶沸騰
4.牛奶中加入玉米麪和白糖，大火煮二十分鐘（邊煮邊攪均勻，防止玉米麪和白糖結塊）
5.關火，加入香蕉泥攪拌均勻
6.蒸好的水果晾置三分鐘，稍涼澆上酸奶即可
味甜而面，營養豐富的牛奶香蕉糊出爐啦~
