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【紅豆怎麼煮容易爛】紅小豆怎麼煮爛的快 紅豆煮不爛怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 2W 次
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很多人在煮紅豆的時候經常會出現煮了很久紅豆還沒有爛的情況,那麼有什麼好的方法可以讓紅豆煮的爛呢,下面小編來教大家幾個小妙招。

紅豆怎麼煮容易爛:提前浸泡法

在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗乾淨後,放入鍋裏大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋裏的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快。

充分浸泡過的紅豆還可以這樣煮,燒開後再稍煮1分鐘左右就關火,不要打開鍋蓋,直接燜至水涼就爛了,超級省火。

這種方法的缺點就是會損失部分營養,而且紅豆經過長時間的浸泡後,做出來的紅豆沙就不夠紅潤了,打算做豆沙的最好不要這樣煮。

【紅豆怎麼煮容易爛】紅小豆怎麼煮爛的快 紅豆煮不爛怎麼辦

紅豆怎麼煮容易爛:煮沸浸泡法

紅豆如果沒有浸泡過,建議可以先清洗乾淨,然後在利用燒開的水泡紅豆,再次浸泡的時間需要高達半個小時左右,然後在幹放五分鐘,接着是在半小時再開火,經過這些周旋,那麼在煮十分鐘就可以爛了。

這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快。

【紅豆怎麼煮容易爛】紅小豆怎麼煮爛的快 紅豆煮不爛怎麼辦 第2張

紅豆怎麼煮容易爛:反覆燜煮法

這種方法比較適合時間充足的人,費時間,但比較省火。把紅豆洗淨後直接放在鍋裏,燒開,燜涼,再燒開,再燜涼,最多反覆3次就可以把紅豆煮爛了。

反覆燜煮法還可以這樣用,把紅豆放在鍋裏,先少放一些清水,煮開後加少量冷水,再燒開再加冷水,反覆幾次就把紅豆煮開花了。

【紅豆怎麼煮容易爛】紅小豆怎麼煮爛的快 紅豆煮不爛怎麼辦 第3張

紅豆怎麼煮容易爛:幹炒燜煮法

把鍋燒熱,放入洗淨的紅豆翻炒,鍋中會有熱氣冒出,水分正在蒸發,當鍋中不再有水氣冒出時,加入少許水,繼續翻炒,直到紅豆變干時再加水炒幹

如此處理之後的紅豆內部發生變化,再下鍋煮時很容易就煮得軟爛了

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紅豆怎麼煮容易爛:冷凍法

如果時間比較充足的話,建議可先將約300g紅豆和1000cc的水一起煮開,待冷卻後放入冰箱冷凍庫2小時左右,取出後水錶層會有出現些許結冰現象。此時再將鍋子放瓦斯爐加熱,水與紅豆受熱程度不同,溫度變化讓紅豆約20分鐘後就煮爛。

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紅豆怎麼煮容易爛:高壓鍋生煮法

把洗淨的紅豆放入高壓鍋,大火煮開後用小火燜煮15分鐘即可熟爛。用高壓鍋還可以這樣煮,煮開後換成小火繼續煮5分鐘,關火燜一會就爛了,這種煮法比較省火但費些時間。

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