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寶寶春季養生二

來源:育娃網    閱讀: 2.15K 次
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 俗話說:又是一年春來到,春氣盎然的時候,你家寶寶在幹嗎?你有觀察過它是不是也想一起迎來春天的到來呢?寶寶春季怎樣養生呢?下面幾句話可能會讓你恍然大悟的。

寶寶護理也應“適四時

自古以來,我國民俗就有“捂三春,凍八九”之說,又簡述爲“春捂秋凍”。

寶寶春季養生二

三春,是指從立春到穀雨的二、三、四月份。八九是指從立秋到寒露的八、九、十月份。

意思是說,春天要保暖,衣服不要脫得過早。秋季,不要穿得過多。這是我們傳統的養生之道,亦是寶寶的護理之道。

天人合一,是中醫立醫之本,也是養生之道之根本。

天,有春、夏、秋、冬和冷、暖之分。人,亦應適四時,應陰陽,知冷暖,方可與天地共存,寶寶茁壯成長。

春,氣溫轉暖,但地氣尚寒,所以有春寒料峭之描述。經過一個漫長的冬季,人體尚未適應早來的暖意,汗孔、腠理(皮膚與汗腺的統稱)卻隨暖開瀉,若春寒乘隙而入,感受、胃犯之邪則病。可以用“感冒”作爲病名。

 春,爲風木之季,多動善變;萬物生長,各種病原也隨之繁殖,多種呼吸道傳染病隨之而生。尤其是危害寶寶健康的時行疾病如:流腦、麻疹、風疹、腮腺炎、水痘等可呈流行狀態。故中醫溫病學有“春瘟”之說。

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