夏天寶寶吃什麼不長痱子

1、西瓜

西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜餚食用，對預防痱子效果不錯。

2、苦味食品

苦瓜能增進食慾，清熱解暑，多吃可預防痱子的發生。

3、冬瓜

有清熱解暑、生津止渴的功效。除了做菜、榨汁外，將冬瓜皮搗爛塗敷患處也可以治痱子。

4、黃瓜

有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鮮黃瓜皮塗擦患處，起到消炎、止癢的作用。

5、絲瓜

有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外，再搗爛取汁，塗於患處，能治痱子。

6、生薑

適當在寶寶的飲食中加一些生薑，起到解毒、消炎、祛溼、活血的功效，可以防止痱子繼發感染。將薑片塗擦患處，能治痱子。

7、三豆湯

用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。

8、荷葉綠豆湯

取鮮荷葉1張，綠豆30克。將綠豆洗淨，荷葉洗淨切碎，同放入砂鍋中加水煮到綠豆開花，飲用。具有清熱解毒作用。

9、銀菊汁

取金銀花10克，菊花12克。將以上加水小火煮20分鐘，飲用。具有清熱解毒作用。

10、冬瓜荷葉粥

取冬瓜100克，荷葉20克，粳米50克，鹽少許。將冬瓜洗淨去皮切塊，荷葉加水煮15分鐘，取汁，將冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加鹽食用。具有清熱解毒健脾的作用。

寶寶長痱子怎麼辦

1、如果痱子生在頭頸部，在炎熱的夏天裏就應該把孩子的頭髮剪短，或將頭髮儘量往後梳，不要留在前額上，如果是嬰兒，將頭髮剃光爲好。

2、用溫水洗澡，在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好。沖洗擦乾身子後再撲撒痱子粉，以減輕刺癢。洗澡過程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染。

3、洗澡時不要用肥皂，以減少刺激，如一定要用，可選擇鹼性小的肥皂。

4、十滴水治痱子。先將身上患處的汗水和分泌油脂擦洗乾淨，再擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風乾。塗藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以後就不那麼痛了，但嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦塗爲宜。或者給小孩洗澡時在溫水裏加入適量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等。

5、輕的痱子可用低濃度醫用酒精輕輕塗擦，25%-50%的酒精易於物理退熱（尤其是高燒患者除藥物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法）。用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力；還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。但醫用酒精必須到醫療機構購買，切不可誤用工業酒精。