能夠一次擁有兩個寶寶，是許多想當媽媽的人夢寐以求的福氣，但是，身爲雙胞胎的父母，喜悅多了一倍，辛苦自然也多了一倍。那餵養雙胞胎寶寶需要注意些什麼呢？來看看網友媽媽們怎麼說。
懷雙胞胎的準媽媽由於子宮過度膨大，常常不能足月分娩，所以雙胞胎一般都是早產兒，往往先天不足，所以更應特別注意餵養。
雙胞胎餵養法則：母乳餵養
母乳仍是雙胎或多胎兒首要的營養品，因爲只有母乳才能適應早產兒消化功能不全的狀況。大部分多胞胎媽媽的經驗證明，純母乳餵養雙胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。另外，由於雙胞胎兒體內貯糖量不足，產後更應儘早開奶，勤餵奶，否則可發生低血糖，重者可影響寶寶大腦發育，甚至危及生命。在餵養方法上應採取一個乳房餵養一個寶寶。每次餵奶時，可讓兩個寶寶互相交換吸吮一側乳房，因爲寶寶的吸吮能力和胃口有差異，每次交換吸吮，有助於兩側乳房均勻分泌更多的乳汁。如果母乳不夠，可採取混合餵養的方式同時給兩個寶寶餵母乳和早產配方奶粉，也可先只給小一點的嬰兒餵母乳，而大一點的嬰兒採取人工餵養，待小的嬰兒體重趕上來後，再同時給予混合餵養。
一般建議在兩個寶寶都得到母乳的前提下，每人再加牛奶或奶粉餵養。對缺乏吸吮能力的寶寶可用滴管滴入。奶量和濃度可隨寶寶情況和月齡的增加而逐漸增加。
媽媽這樣做：出生後半小時即可喂5%糖水25～50克。這是因爲雙胞胎兒體內不像單胎足月兒有那麼多的糖原貯備，若飢餓時間過長，可能會發生低血糖。試喂糖水無嘔吐後，即可餵奶。
如果足月分娩的雙胞胎，條件允許也可以提前嘗試吸吮母乳。
早產雙胞胎兒吸吮能力差，吞嚥功能不全，易發生嗆奶，儘量坐起抱着餵奶比較安全。
月子期間，是雙胞胎媽媽最辛苦的時期，並將大大影響哺乳的成功率。最好是請個幫手在家做月子，同時，最好放棄嬰兒牀，選擇與寶寶們同牀，媽媽睡中間、寶寶們睡兩邊，這樣無論哪一個要吃奶，媽媽只要轉身即可供應。這樣可在最不費力的情況下應付雙倍的密集吸吮。撐過了寶寶會爬的時期後，媽媽就輕鬆多了，因爲他們可以不靠幫助自己爬到你身上。夜裏餵奶時，媽媽就可以平躺、一手抱一個、三人一起躺着餵奶，一起入睡。
有時雙胞胎中一個比較體弱，要確定較弱的嬰兒得到足夠的奶水。
可準備一種“雙胞胎哺乳環墊”，這可以讓你把兩個寶寶放在上面同時餵奶。
和家人討論好如何分擔家務，使新媽媽可以全身心餵養寶寶。
雙胞胎餵養法則：少量多餐餵養法
雙胞胎髮育不成熟，胃容量小，消化能力差，且極易溢奶，因此宜採用少量多餐的餵養方法，以免引起消化不良，導致腹瀉。
餵奶時間：一般體重不足1500克的新生兒，每2個小時要餵奶1次，每24小時要餵奶12次;體重1500～2000克的新生兒，夜間可減少2次，每24小時餵奶10次;體重2000克以上的新生兒，每24小時要餵奶8次，平均每3個小時餵奶1次。採取這種喂法是因爲雙胞胎兒身體瘦小，熱量散失較多，熱能需要按體重計算比單胎足月兒多。
餵奶量：哺乳的新媽媽要承擔兩個寶寶的奶量，這就需要加強營養豐富的液體飲食，如魚湯豬蹄湯、和雞湯等，每天至少需3000毫升，才能滿足嬰兒的需要。
媽媽這樣做：堅持與貫徹少量多餐的原則，別讓寶寶一次吃太飽，建議用本本記下寶寶每次的吃奶量，以及間隔時間，並且一定把兩個寶寶分開來記。
觀察寶寶大便的次數與顏色，如有發白、腹瀉等消化不良現象，要考慮是不是自己吃的油膩太多，或者給寶寶喂得太多引起。
另外，雙胞胎由於全身器官發育不夠成熟，血漿丙種球蛋白低，對各種感染的抵抗力弱，因此，在餵養時要特別注意衛生，奶頭、奶瓶要保持清潔，每次用前要清洗，用後要消毒。哺乳媽媽的乳頭也要在每次餵奶前擦洗乾淨。
雙胞胎餵養法則：及早添加營養素法
由於新媽媽在孕期要孕育兩個胎兒，媽媽營養素的攝入往往不足，導致雙胞胎兒體內的各種營養素貯備較少，要儘早給雙胞胎寶寶添加營養素。從媽媽那兒獲得的貯存鐵約在出生後3～4個月消耗得差不多了，雙胞胎兒因多爲早產兒，體內貯存鐵消耗的時間提前，出生後1～2個月往往會發生貧血，出生後1個月血清鐵含量急劇下降，3個月時僅爲初生時數值的1/3，大多是缺鐵性貧血。
由於鈣、磷及維生素D的貯存較少，雙胎兒體內吸收脂肪及脂溶性維生素的功能也較差，所以，雙胞胎兒還易患佝僂病。
媽媽這樣做：針對缺鐵性貧血：可口服二價鐵鹽製劑如葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，以兩餐之間口服爲宜，即可減少對胃黏膜的刺激，又利於吸收。同時口服維生素C，有利於鐵劑吸收。牛奶可影響鐵的吸收，不宜與鐵劑同時口服。當添加輔食後，可增加富含鐵的食物如豬肝泥、蛋黃泥、菠菜等。其他輔食也應儘早添加，但一定切記雙胞胎消化能力差，輔食更需少量多次。
針對佝僂病：一般從出生後第2周起，可以補給濃魚肝油，每天1次，每次1滴，以後逐漸增加到每天3次，每次2滴。補充維生素D，生後1個月可讓雙胞胎兒每天曬太陽幾分鐘到十幾分鍾，以增加其自身維生素D的合成。只要每日攝入足量的配方乳，不建議常規補鈣。
雙胞胎母乳餵養經驗大奉送
乾乾和坤坤媽媽：調整兩個寶寶相同作息
我的經驗是，如果能調整寶寶的作息基本一致，真是省心不少。所以一個寶寶哭着要奶時，不妨也將另一個寶寶抱來同時餵奶。當在，若是另一個寶寶熟睡不吃，也不要勉強。長久下來，雙胞胎寶寶還是會慢慢調整到相同作息的。
囡囡與牛牛媽媽：必不可少一張有扶手、有靠背的單人沙發
可以準備一張大大的、兩手有靠的單人沙發，再多準備些靠墊、枕頭，以利同時哺餵兩個寶寶時，能用最舒適的姿勢以及墊手。
天祥與天香媽媽：先找好可長期幫忙的人手
家中同時添了兩個寶寶，家中的分工就顯得格外重要。日間的飲食及家務，還有，夜間幫忙換尿布、以及在兩個寶寶同時餵奶時，必須要有一個人幫你將另一個抱到另一隻手臂上……沒有默契的配合家裏一定亂成了粥。所以這些工作一定事先分好工，可以請媽媽或婆婆及月嫂幫忙，但一定、一定要先達成餵母乳觀念上的共識，否則會越幫越忙。
大毛與二毛媽媽：事先規劃好家裏的環境
丟掉嬰兒牀吧!輪流抱起、放下、再抱起寶寶去睡嬰兒牀，無非是要讓有心餵母乳的雙胞胎媽媽累垮的最好方法。
個人認爲最佳的方式，是打地鋪睡覺。一張大大的、可以容納媽媽以及兩個寶寶的牀墊，最適合咱們雙胞胎的媽媽了!而且根本不用擔心牀小，或者寶寶摔下牀的危險。
天天和樂樂媽媽：能用母乳餵養就千萬不要加奶粉
我有一對雙胞胎，兩個小孩一律以母乳餵養，儘管每次餵養之後只能讓小孩安靜30～40分鐘，我還是樂此不疲。後來自己實在是吃不消。於是開始補充配方奶，小孩每次吃飽後能夠安睡2～3小時，白天如果奶漲就餵母乳，晚上基本喂配方奶。
但是，這樣一來，一則奶水沒以前多了，二則導致寶寶產生乳頭錯覺，再不肯好好配合吃奶，好像吸吮奶頭不是很用力，都在等後面容易喝到的奶粉。這樣下來，我的乳汁分泌量更加明顯地下降了。
後來聽了醫生的建議，我放棄了混合餵養，而是徹底恢復了純母乳餵養，奶水又開始多起來了，我自己都吃驚我的奶水居然那麼多!
大石頭和小石頭媽媽：左右開弓，按需餵養
想要長期哺餵雙胞胎母乳，“直接讓寶寶吸吮”，會是比較好的方式。
兩個寶寶同時吸吮，那奶量來的是又快、又多，而且“雙人組”的夜奶，真的是足以累壞蠟燭兩頭燒的媽媽。
按需餵養，不要看時鐘，不要給寶寶規定幾個小時吃奶。寶寶在出生後前3個月，長的很快，他們的胃也比較小，母乳又很容易消化，因此他們需要頻繁吃奶。判斷乳汁攝取是否充足，要看寶寶的大小便，而不是他們多久吃一次奶。
