首頁 > 營養食譜 > 奶粉知識 > 奶粉沖泡之後有結塊能喝嗎

奶粉沖泡之後有結塊能喝嗎

來源:育娃網    閱讀: 2.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

奶粉沖泡之後有結塊還可以喝嗎?喝了會有什麼影響嗎?寶媽給寶寶沖泡奶粉需要注意什麼?自從給寶寶斷奶後,奶粉就成了寶寶日常飲食中必不可少的一部分了。這就意味着,父母要多一個活兒——給寶寶沖泡奶粉。

奶粉沖泡之後有結塊還可以喝嗎?喝了會有什麼影響嗎?寶媽給寶寶沖泡奶粉需要注意什麼?自從給寶寶斷奶後,奶粉就成了寶寶日常飲食中必不可少的一部分了。這就意味着,父母要多一個活兒——給寶寶沖泡奶粉。

很多人會發現奶粉沖泡特別容易結塊兒、成團等。“奶粉沖泡好了,但是奶瓶底部還是有些結塊的在一起,寶寶都等得着急了,直接吃吧,沒事的。”

這是姥姥之前和動媽說過的話,就因爲寶寶着急要喝奶,就要將沒有沖泡完全的奶粉給寶寶喝。

奶粉衝奶粉沖泡有結塊給寶寶喝真的沒事麼?

身爲營養師的動媽特意諮詢過兒科醫生,關於奶粉餵養寶寶時,奶粉沖泡不能完全溶解對寶寶的身體健康到底有什麼影響。

醫生告訴動媽,寶寶常喝沖泡後有結塊的奶粉,會容易導致寶寶消化不良。

因爲寶寶的奶粉屬於配方奶粉,是各類營養物質按比例配合在一起的,需要一定比例的水去溶解、調配。

一旦有未完全溶解的奶粉,就說明已經衝好的奶粉裏營養物質和水分的比例是不均勻的,即水的比例相對來說較高。

同時,未完全溶解的部分則是營養物質比例相對較高的部分,寶寶吃了也不利於消化吸收和代謝。

奶粉沖泡之後有結塊能喝嗎

那麼,奶粉到底該怎麼衝調纔可以呢?

嚴格按照配方奶粉罐上的比例,不能衝得過濃或過稀。

比如,動媽給寶寶買的奶粉要求130毫升水3勺奶粉。

那在沖泡奶粉時,就必須堅持130毫升水,3平勺奶粉,多一點都不行。

奶因爲,奶粉多了,就不容易溶解就會有衝不開、結塊兒的現象。

而且由於奶粉的礦物質含量都是按比例設計的,所以奶粉比例超過要求,還會造成寶寶腸胃負擔,越小的孩子影響越嚴重,甚至有可能引起腸壞死。

當然,也不能爲了讓奶粉充分溶解而增加水的比例。

奶粉沖泡稀,就會使寶寶攝入的營養元素比例下降,甚至對於6個月以下的小寶寶來說,奶粉衝調過稀,就會攝入過多的水分,會造成體內電解質濃度失衡,嚴重時可能會出現水中毒的情況。

科學的衝調方式,要先加水後加奶粉。

有些人覺得先放奶粉,後放水纔好沖泡。其實不是這樣的,按照奶粉衝調對水的要求來說,應該是先放水,後方奶粉的。

因爲如果先放奶粉,後放水,就不知道所放的水是不是足夠量的,很容易導致奶粉濃度偏高或者偏低,畢竟奶粉在裏面佔了一定的量。

衝調的水溫和手法要科學

一些奶粉會對水溫提出一定的要求,如果只是標註說明“溫水”,那最好就選擇45℃左右的水,太冷的水和過熱的水都會導致奶粉沖泡不開,容易結塊。

沖泡奶粉時,爲了讓奶粉和水充分的交融,應該保持瓶身直立,雙手握住瓶身輕柔地來回搓。

切記不要上下搖晃奶粉,因爲會產生大量的氣泡,寶寶喝了這也的奶粉會脹氣、打嗝甚至消化不良(一肚子氣,肯定不舒服)。

最後,再給大家介紹一個能夠減少衝泡奶粉產生結塊的方法——沖泡奶粉前,用熱水泡一下奶瓶。

奶粉在衝調的時候有結塊,很大一部分原因是因爲奶瓶壁有冷卻的小水珠,一旦遇到奶粉就變成了小奶疙瘩,也就不容易被衝開。

所以,給寶寶衝奶粉之前用熱水泡一下奶瓶,會很大程度的減少衝泡過程中的結塊現象。

在小編看來,無論寶寶多着急要喝奶,也要將奶粉沖泡完全溶解後再給寶寶。因爲,寶寶越着急要喝,喝得時候就會越急,奶瓶中的氣泡和不完全溶解的奶粉塊兒就很容易被喝到肚子裏,就很容易打嗝和脹肚子。


孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生