我們在擤鼻涕的時候有時候會發現鼻涕當中帶有血絲，引起這種情況的原因有很多種，下面就一起來了解一下鼻涕帶血是怎麼回事、鼻涕帶血怎麼辦。
鼻涕帶血是怎麼回事
1、感冒
感冒不僅是病毒性的，還會併發一些炎症，鼻腔裏面的併發炎症那是最常見的。鼻腔的粘膜很嬌嫩，有很多的微血管，發生炎症時出血也是常見的。由於這個炎症會伴隨於感冒的整個病程，鼻涕裏連續數日有血就不足爲奇了。過幾天感冒好了，就沒有血絲了。這是因爲感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜腫脹。黏膜下的毛細血管也侵及到，變得極脆。在擦拭的時候破裂，因此鼻涕裏有血絲。主要是由於肝火太大，煮些綠豆湯喝，清清火，平時多喝白開水，實在不行買點消炎藥吃吃也可以的。
2、環境影響
現在城市裏面環境越來越惡劣，PM2.5各種超標，尤其類似帝都這種城市，由於長期處於乾燥、有粉塵的環境中容易引起鼻腔黏膜乾燥、破裂易出血，造成鼻涕中帶血。還有一些特殊人羣由於工作長期在有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中，也可引起鼻涕中帶血。
3、維生素C缺乏
日常飲食中一些營養元素缺乏也可能引起流鼻血，尤其是維生素C是體內較爲重要的維生素，平時應該多注意吃些富含維生素的食物，水果注意營養均衡。
4、血液性疾病
心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中帶血。凝血功能障礙或血管脆性改變的全身疾病，均可引起鼻涕中帶血。如白血病，出血性紫癜，再生障礙性貧血，高血壓，肺源性心臟病，維生素C、B2、P、K缺乏，風溼熱，肝、脾、腎等慢性疾病、急性傳染病，鼻咽癌，鼻腔的腫瘤等。如果發現類似病狀應及時去醫院諮詢，治療。
鼻涕帶血怎麼辦
1、給身體降降火
當有人喊：“着火了!”你的第一反應是什麼，我想絕大部分人的想法是“滅火”。同樣，當我們的身體有火的時候，我們也要給我們的身體降降火。我們可以去藥店買一些下火藥，也可以吃一些下火的食物，更可用物理療法用毛巾冷敷一下。
3、經常摳鼻子出現的血絲
鼻腔分泌的粘液，也就是我們所說的鼻涕，他對我們的鼻子有溼潤保護的作用。如果經常摳鼻子，會破壞這層保護黏膜，而致使鼻子得不到溼潤，鼻腔乾燥，而出現鼻孔出現血絲或者出血的情況。所以，我們平時要少扣鼻子，以減少對這層保護膜的損壞。
4、環境引起的乾燥性鼻炎
給自己所在的環境用加溼器加加溼，讓空氣溼潤一下。平常飲食多補充 魚肝油 維生素B2。太乾燥的話嘗試使用鼻油。如果不重視可能會變成 慢性乾燥性鼻炎的。
5、平時加強水分的攝入
在天氣乾燥，熬夜工作的時候，一定要保證水分的攝入。只有加強水分的攝入，我們的身體纔不至於缺水，呼出和吸入的氣體纔會溼潤，鼻子才能夠得到滋養，纔不會出現鼻子有血絲的情況發生。
6、養成良好的生活習慣
少熬夜，少摳鼻子，多喝水，辛辣食物少吃等等，以防傷及陰液。平時要注意對鼻腔的保護，天冷鼻子易於受刺激，可以帶個口罩減少冷空氣對鼻子的刺激。
