鼻塞流鼻涕一般有兩種情況，一種是感冒引起，還有一種是鼻炎引起的，對於它們的區分，有以下方式：
看症狀發作的間隔時間：感冒症狀往往是暴露、接觸到病毒數天後纔出現，過敏性鼻炎是接觸到過敏原後立即發作。譬如每次打掃房間，灰塵一揚起來就打噴嚏、流鼻涕，這表示可能患了過敏性鼻炎。
看症狀出現順序：感冒症狀通常是逐一出現，常以喉嚨痛開始，接着打噴嚏，後來才流鼻涕，且較不易引起眼睛及喉嚨發癢。典型的過敏性鼻炎症狀是清晨一起牀就打噴嚏、流清鼻涕、鼻癢、鼻塞等等，避免過敏原後即可緩解，且病人常有病史可循。
看症狀持續時間：若症狀持續時間超過7～10天，就可能不是感冒。注意：這裏僅指病毒性感冒，不可與細菌性的上呼吸道感染(上感)相混淆。
感冒引起的鼻塞流鼻涕：
(1)休息
病情較重或年老體弱者應臥牀休息，忌菸、多飲水，室內保持空氣流通。
(2)解熱鎮痛
如有發熱、頭痛、肌肉痠痛等症狀者，可選用解熱鎮痛藥，如複方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中藥六神丸等口服。
(3)減充血劑
鼻塞，鼻黏膜充血水腫時，可使用鹽酸僞麻黃鹼，也可用1%麻黃鹼滴鼻。
(4)抗組胺藥
感冒時常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。
(5)鎮咳劑
對於咳嗽症狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳藥。
(1)煎薰法
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
(2)填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
(3)側臥按摩法
左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
(4)熱敷法
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
(5)按摩法
可用兩手拇指側面，在鼻翼之側，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產生的涕水，最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果顯著。
1、鼻塞時，不可強行擤鼻，以免感染耳疾。
2、適當休息，增加營養，多飲開水，食用容易消化食物。
3、加強鍛鍊，適當的戶外運動，增強機體的抵抗力。
4、流感時期，可用薑糖大棗湯(生薑9g、大棗9g、紅糖72g)或貫衆30g，水煎服，以達到預防的目的。
