首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 乾眼症怎麼治療效果最佳

乾眼症怎麼治療效果最佳

來源:育娃網    閱讀: 2.67K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
乾眼症怎麼治療效果最佳

1.輕度乾眼症

眼部給予人工淚液。

使用恆溫熱敷眼罩,適度熱敷有助於眼球周邊肌肉放鬆,緩解睫狀肌因過度充血所引起的眼部疲勞問題。

多補充優質的油脂,如:Omega-3魚油、亞麻仁油等,增加淚膜層油層的保護作用,並緩解因爲眼睛乾燥引起的發炎問題。

2.中度乾眼症

眼部給予人工淚液(建議選擇不含防腐劑的人工淚液)以及抗發炎眼藥水。

口服用藥物治療,增加淚水分泌以及抗發炎

3.重度乾眼症

外科手術:眼瞼縫合術、永久性淚小管填塞。

切勿自行買成藥來使用,因爲有些藥物長期使用會降低角膜敏感度,甚至造成結膜角質化。

乾眼症怎麼治療效果最佳

乾眼症有哪些症狀表現

乾眼症的症狀不只是幹而已,幹是最常見的症狀之一,但根據乾眼影響的位置以及嚴重程度,可能出現以下的症狀:

眼睛乾澀

容易疲勞

眼睛發紅、灼熱、發癢

眼睛有異物感、刺痛感

畏光

對外界刺激敏感(怕風、怕煙)

短暫視力模煳

黏稠的眼部分泌物變多

淚水分泌變多:這點要特別解釋,在眼睛乾的時候,反而會刺激淚水的分泌,但如果淚液組成不平衡,或者是蒸發還是過多,還是會形成乾眼。

另外要提醒的是,嚴重的乾眼症患者,因爲角膜已經失去淚液層的保護,因此容易產生眼部紅、腫、角膜破皮,甚至是對視力產生傷害。如果眼睛已經感到刺痛的朋友,最好趕緊去找眼科醫師喔!

乾眼症怎麼治療效果最佳 第2張

乾眼症的保養方法

1、生活作息規律,睡眠充足,不熬夜。

2、均衡飲食,吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果,少吃油炸食物。

3、多攝取富含Omega-3的食物或營養補充品。

4、減少長時間用眼,讓眼睛可以適當的休息,每隔1小時,休息5~10分鐘,避免眼睛過度疲勞。

5、注意眨眼次數,正常平均每分鐘約眨眼15~20次。

6、在室內避免冷暖氣出風口對着吹。

7、洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔,可用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌。

8、戴隱形眼鏡時間不要過長,有不舒服需立即取下。

9、定期眼科檢查。

乾眼症怎麼治療效果最佳 第3張


孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生