腮腺炎是具備一定傳染性的，腮腺炎在人和人之間通過咳嗽、打噴嚏或說話等空氣方式傳播。腮腺炎也會通過嘴巴傳播。孩子還會由於接觸帶有傳染性飛沫的表面，然後再觸摸眼睛、嘴巴或面部而感染病毒。
腺體開始腫脹前 1 至 2 天到開始腫脹後 5 天，腮腺炎的傳染性很高。需要將孩子隔離。讓孩子遠離其他人，尤其是遠離嬰兒和年齡更小的幼童，直至其不再具有傳染性。
1/5 患有腮腺炎的兒童沒有症狀。1/3 兒童沒有腫脹。以下是一些你可以查看的症狀：
口腔中一個或多個唾液腺腫脹
耳朵前方和下頜轉角處的一個或兩個腮腺腫脹
咳嗽或流鼻涕
頭痛、不適和低度發燒
沒有腫脹的肺部感染
只有醫生才能診斷出腮腺炎。
1.保持良好的個人衛生
經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前、觸摸扶手或門把等公共設施後，或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏後。洗手時應以梘液和清水搓手最少20秒，其後用抺手紙或幹手機弄乾。如沒有洗手設施，或當雙手沒有明顯污垢時，使用含70 - 80%的酒精搓手液潔淨雙手亦爲有效方法。
打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋的垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。
當出現呼吸道感染病徵，應戴上外科口罩，不應上班或上學，避免前往人多擠逼的地方，及儘早向醫生求診。
受感染的兒童出現腫脹後5天內不應回校上課，以免傳播疾病。
2. 保持良好的環境衛生
定期清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。使用1 比 99稀釋家用漂白水(即把1 份 5.25% 漂白水與 99 份清水混和)消毒，待15 - 30分鐘後，用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物，如呼吸道分泌物，然後用1 比 49稀釋家用漂白水(即把 1 份 5.25% 漂白水與 49 份清水混和)消毒被污染的地方及鄰近各處 ，待15 - 30分鐘後， 用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
保持室內空氣流通。避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公衆地方;高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩。
3. 免疫接種
現時已有疫苗有效地預防流行性腮腺炎。
