草莓洗了怎麼保存

洗過的草莓保存時間並不長，具體的時間與其保存方式有一定的關係，如果是將其置於冰箱冷藏存放的話，最多可以放兩天，通常情況下，一天之後草莓就會開始變軟發爛;

而如果是將洗過的草莓放冰箱冷凍層保存，那麼保存時間會要長一些，一般可以放1-2周左右。

1、室溫保存。放在通風處，不要磕着碰着，應該能夠放兩天。

2、冰箱冷藏。要先把草莓裝入到保鮮袋裏，綁緊袋口，這樣可以防止草莓的水分流失，冰箱裏的溫度要保持在0—3度之間，不要動不動開冰箱。

3、吃多少洗多少，不要一下全部洗了，過水後草莓容易壞。

草莓不僅好看好吃，營養也是非常豐富的：

一、草莓可以有效的預防壞血病的發生，也可以治療牙齦出血，牙周炎等病症;

二、草莓中含有豐富的膳食纖維，它不僅可以促進腸胃的蠕動，還可以幫助食物的消化，有助於緩解便祕的症狀;

三、草莓還富含胡蘿蔔素，可以緩解夜盲症，改善視力，促進生長發育。