大拇指催經是按還是揉

大拇指催經我們採取的是按壓法。因爲手部的穴位比較小，所以按摩穴位時可以使用一些工具操作，比如鋼筆、圓珠筆尾部(圓潤光滑的部位)，進行按壓。按摩的時候不要憋氣，切記要自然呼吸。按摩制污穴比較方便，不用分時間地點，每天按壓100次以上，感覺酸脹代表有效果。

按壓的大拇指處有制污穴。制污穴具有行氣理氣的功效，可以使身體的機能暢通運行，讓經血能夠順利的排出。所以能夠治療月經推遲的問題。它能夠很好的解決氣血瘀滯的情況。

手部的穴位比較小，所以按摩穴位時可以使用一些工具操作，比如鋼筆、圓珠筆尾部(圓潤光滑的部位)，進行按壓。按摩的時候不要憋氣，切記要自然呼吸。按摩制污穴比較方便，不用分時間地點，每天按壓100次以上，感覺酸脹代表有效果。

圖片來自網絡

1、生薑紅糖茶。

2、益母草顆粒，中成藥，很有效。

3、烏雞白鳳丸+逍遙丸, 艾灸, 對這個寒性體質導致的姨媽不來的MM很有效, 一週不到姨媽必來。

4、把藥膏貼在肚臍眼。氣血兩虛，內分泌失調，大忌啊，真不能不當回事!

5、益母草沖劑、四物湯、阿膠、鹿胎膏弄了個遍，最後吃了一箇中醫的六副藥，就好多啦。

6、汪氏的益母草蜜，月經不調的女生喝了之後好了很多，每個月都很準時，而且以前量少，現在量還多了些。

7、黃體酮見效是很快的，但是要看醫生纔給用。