“我家小寶六個月就會叫媽媽”，“隔壁的囡囡才六歲鋼琴已經過了八級”，媽媽們在一起常常就會說起寶寶們的聰明故事，有一些寶寶似乎總比同齡的要顯得更聰明。誰不希望自己的寶寶是最聰明的呢。近年來關於智商的科學研究顯示，人類智商可以通過食物與訓練得到提升，而兩歲之前是提升的關鍵時期。
IQ真的上天註定?
在現代的智商標準中，智商在130以上基本上就可以歸屬爲天才。這部分天才的比例約佔7.5%。科學家證實，不同民族、不同性別和不同血型的人的智商並無明顯先天差異。智商的高低雖然主要取決於遺傳因素，但因爲後天飲食結構和所處環境的不同，智商會隨之出現變化。加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁(AliRajabian)根據對比實驗，將人類的智商分爲遺傳性智商和後天結晶智商。在這組對比實驗中，外界影響因素包括了飲食、情商培養、幼兒的啓發性環境三種。實驗的結果也證實了IQ的確會隨着飲食、環境影響而發生變化。
大量研究證實，按實驗配比數量補充維生素、鋅、DHA等，特別是DHA，在4-5個月後，孩子的智商可以提高10-40分，平均爲25分。刺激性的物質，如香菸、咖啡等則會造成孩子注意力不集中、智力下降或癡呆。
寶寶0-3歲大腦發育很關鍵
專業醫學教材資料顯示，新生兒的腦重是成人腦重的25%，約重390克。10個月的嬰兒腦重達到成人的50%，約重780克。1歲時幼兒的腦重是成人的60%，約重936克。2歲半的幼兒腦重是成人的75%，約重1170克。到7歲已經非常接近於成人腦重的90%。從大腦發育的過程看，0-3歲是寶寶智力發育的關鍵時期。
經過研究還發現，成人的腦重基本相同，所不同的是腦神經的信息交換與關聯。0-3歲正是大大腦皮質的發展腦神經纖維生長的關鍵時期。大腦的神經像一個個樹狀的分枝，樹突網絡越密集，腦部活動就會越發達，人的智商就越高。阿里拉加扁醫生在完成實驗研究後，對如何提高智商，給出了四個建議，注重合理膳食，特別是DHA的補充;爲兒童營造一個具啓發性和刺激感官的環境;增強孩子的情商培養;引導孩子制定一個目標、啓發他們進行創意思考。
吃好，讓寶寶更聰明
科學研究表明人腦的組成60%是脂肪。貝茲研究2000則證實：寶寶在嬰兒期補充臨牀驗證水平的DHA，第18個月測量的智力分數比對照組高7 分。奧斯汀的研究則發現：在嬰兒期補充DHA未達到臨牀驗證水平時，在12個月齡時智力分數與未補充DHA的對照組無明顯差異。
這組研究表明，DHA有助於嬰兒大腦發育與智力提升，並且從幼兒時期一直到成人都維護着智力、視覺和心血管的健康。同時，DHA的攝入量一定要達到臨牀驗證的水平纔會有效。
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研究還發現，除了通過“吃”，通過補充DHA讓寶寶變得更聰明，爸爸媽媽對寶寶無微不至的愛，比如撫觸、與寶寶交流、陪伴寶寶玩耍等等，都會讓寶寶更加聰明。
