【嗎咖是什麼作用】嗎咖的作用

瑪咖(MACA)所獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺可以調節人的下丘腦，使荷爾蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌荷爾蒙、孕荷爾蒙，達到正常水平，對改善性功能障礙、男性精子數量減少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月經不調、乳腺增生、乳房萎縮、更年期減輕綜合症有明顯效果。

瑪咖(MACA)中的生物鹼成分具抗菌、抗病毒、抗血凝、鎮痛、抗炎症、抗腫瘤和抗心血管疾病等作用，因而可用於免疫功能下降、更年期綜合症、子宮肌瘤、乳腺增生、慢性心腦血管病等。隨着科學的不斷髮展，環境污染嚴重、生活節奏快、精力透支、工作壓力大、不良生活習慣、身體鍛鍊日趨減少等各種因素使得現代社會亞健康狀態人羣普遍存在。瑪咖全面均衡的營養成分和獨有的活力物質，能有效堅固免疫系統，改善亞健康狀態。

美國AIbany醫科大學心血管研究中心的ManuelSandoval等人研究結果證明，瑪咖多糖具有顯著的抗氧化作用，充分證明了瑪咖具有清除自由基，保護細胞免受氧化的作用。臨牀實驗顯示，高血脂患者服用瑪咖一段時間後，血液中膽固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯與對照組對比，有顯著下降(p<0.005)，這是因爲瑪咖中多不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸含量較高(分別達到18.5%和8.87%)。亞油酸在體內與膽固醇結合成酯，易於將膽固醇轉運至血管外組織，減少血管內膽固醇的沉積，並促使膽固醇轉化爲膽汁酸而排出。

瑪咖(MACA)中含有芥子油苷、異硫氰酸苄酯等含硫有機化合物，多種不飽和脂肪酸和維生素C具有抗癌效果，對胃癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。

瑪咖(MACA)中含牛磺酸、穀氨酸、精氨酸、植物多酚等物質，具有提高肝臟代謝的功能，能加速乙醇和乙醛的代謝，防止酒精中毒，加速體內重金屬、農藥殘留的排泄，對脂肪肝、酒精肝、肝纖維化，高血糖等有防治作用。

瑪咖傳統上可用於治療女性更年期綜合症。現代研究表明，瑪咖的生物鹼可作用於視丘下部和腦垂體，具有調節內分泌腺如腎上腺、甲狀腺、胰腺、卵巢等的功能，平衡荷爾蒙。瑪咖可以作爲外源雌激素替代物，緩解下丘腦和腦垂體功能亢進。這可能與生物鹼可以補充雌二醇分泌的不足有關。另外，瑪咖中甾醇和皁甙可以作爲多種激素(如甾體激素)的前體;瑪咖中芥子油苷和異硫氰酸苄酯也與內分泌有關。

瑪咖生長的高海拔、氧氣稀薄的自然環境使其含有較高含量的鐵，同時瑪咖富含蛋白質、氨基酸、鈣、維生素B12等營養成分，對缺鐵性貧血、骨質疏鬆有很好的作用。

1、嬰幼兒：瑪咖雖然是一種天然食物，可以快速補充人的精力、改善善睡眠等功效，但是瑪咖中獨有的瑪咖烯和瑪咖酰胺具有調節荷爾蒙，提高人的性慾和性能力，這個不適合嬰幼兒吃，因爲有可能導致孩子早熟，所以瑪咖產品不建議嬰幼兒服用。

2、哺乳期婦女：瑪咖有調節平衡內分泌的作用，而內分泌失調會導致一系列後果，如皮膚粗糙，色斑等等，而好多女性爲了調節內分泌，食用瑪咖或者瑪咖精片，可以有效調節人體內分泌使之保持平衡，從而達到美容養顏的作用。瑪咖的確有這個作用，但是在哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖，因爲瑪咖能夠增強性慾，而且瑪咖中的營養成分是否會對哺乳期媽媽的奶水成分造成影響，目前還沒有確切的研究證明，哺乳期媽媽吃瑪咖其奶水是否對胎兒有影響，在這種情況下，爲了保險起見，不建議吃瑪咖。

3、孕婦：是指處於懷孕期的女性，在懷孕期間，由於出於孩子的保護，一般都會停止同房，而瑪咖可以增強性慾、提高性能力，這不利於孕婦保胎，從另一方面講，目前並沒有臨牀證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響，但是爲了保險起見，不建議孕婦吃瑪咖。

4、甲狀腺疾病患者：瑪咖中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物，由於飲食中或多或少都有一些碘攝入，而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹，這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。那麼瑪咖可能導致正常人甲狀腺腫脹嗎?這個是不會的，請放心食用。

5、未成年人：瑪咖專家認爲瑪咖不適合未成年人食用，未成年人處於發育期，是正在長身體的時候，建議多吃各種營養豐富的蔬菜、水果，這樣就可以發育的很好，從健康意義上講，只要營養跟得上，一般都可以健康成長。瑪咖面對的人羣主要是精力不足，性慾下降、性能力下降、內分泌失調等身體亞健康成年人羣。