男孩女孩到了一定的時間要進行分牀睡，這也是很多父母比較關心的問題，但是有的父母不知道男女孩分牀睡的最佳時間是多久，從心理學上來說，男孩分牀睡最合適的時間在三歲左右，最好不要超過五歲。
男孩分牀睡最合適的時間
一般來說，男孩子分牀睡最合適的時間是3歲左右的時候，最好在孩子3歲之前與父母分牀睡眠，男孩子在3歲左右性意識就開始萌發，這時候男孩子最好不要再和父母住同一件房。
男孩子最好三歲分牀睡的原因
因爲夫妻共用一個房間，所以親密總是不可避免的，即使每次都是在男孩睡着的時候親密。但是孩子還在這個空間，他能感受到你的體溫、呼吸和荷爾蒙的味道，其實對孩子不好。
因爲這些刺激會無形中刺激、誘發孩子性興奮甚至性焦慮。尤其是對於男生來說，他們更容易受到這些性衝動的影響，所以對他們的影響尤其大。
男孩子三歲分牀睡的好處
1、分牀睡可以讓男生逐漸明白自己已經“長大”了，學會做力所能及的事情，比如睡覺前做好準備，給自己蓋被子，早上起牀等等。
2、分牀睡有助於孩子在三歲左右面對常見的恐懼(比如怕黑、怕怪物、怕一個人睡等。讓孩子逐漸養成勇敢、畏難、獨立於他人等良好品質，學會從父母以外的其他方式獲得安全感。
3、分牀睡，孩子和父母雙方的“私人空間”變大，睡眠質量和時間更有保障。
小貼士：
所以男孩子最好在三歲的時候就開始分牀睡，分牀睡是一個過程，並不是一下子就達成的，再者期間孩子可能會出現哭鬧、耍賴等情況，父母要有耐心，多給孩子一些時間，這樣纔有能讓分牀睡變得順利一些。
女孩分牀睡最合適的時間
一般來說女孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合。當然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。女孩子三歲分牀睡的好處有以下幾點：
1、避免戀父情結
到了3歲，寶寶已經能分辨出自己是男孩還是女孩了。他們有了初步的性別意識，心理處於重要的發展階段。如果長時間不和父母分牀睡，可能會滋生戀母或戀母情結，導致寶寶日後缺乏自愛、自律，甚至形成性認同障礙。
2、有利於從小培養內心獨立
寶寶一個人或者沒有大人幫助的時候可以做很多事情，比如和自己玩，自言自語等。這可以防止他長大後過度依賴父母，而當他將來感到孤獨時，童年的獨處經歷會幫助他快速適應周圍的環境。
3、避免交叉感染
大人和寶寶晚上都會翻個身，同牀睡會影響彼此的睡眠，甚至會造成大人不小心壓壞孩子的危險！如果父母或孩子患有感冒等疾病，也會引起交叉感染。
小貼士：
女孩子若是分牀睡遲了容易對父親養成過於依賴的情緒，造成戀父情節，不利於心理健康，總之危害是比較多的，最好在三歲左右開始分牀睡，對於女孩子的好處是比較多的。
孩子表現判斷最佳分牀睡時機
雖然說孩子最合適分牀睡的時機是3歲左右，但是每個孩子的實際情況都是不一樣的，有的孩子可能分牀睡的時間早一些，但是有的孩子比較依賴父母，那麼分牀睡的時間就會相對晚一點，所以孩子分牀睡是沒有固定的時間的，可以通過孩子的表現來判斷孩子的最佳分牀睡時機：
1、當孩子有了性別意識
孩子三歲左右，是兒童認知能力和行爲能力快速發展的時期。在此期間，孩子基本上會有一定的性別意識。也就是說，孩子知道男女有別。爲了孩子心理和生理的健康發展，家長可以儘量和孩子分房睡。
2、孩子已經上幼兒園
一般孩子三歲以後就會上幼兒園。這時，孩子也應該有自己獨立的空間。這時候應該考慮分牀睡，開始慢慢培養孩子不亂踢被子的習慣，有利於他們的成長。
3、孩子過於依賴父母
一般來說孩子應該會隨着年齡的增長對父母的依賴也會慢慢的減少，但也有孩子卻恰恰相反，這種依戀程度與日俱增，所以當寶寶三歲多時，還過分的粘爸媽，就應該通過和孩子分牀睡，來引導寶寶學會獨立。
小貼士：
從心理角度看，但是分牀睡有利於培養孩子獨立生活的能力，同時還有利於孩子的心理成長，比如獨自克服對孤獨和黑暗的恐懼。如果寶寶分房沒有安全感，可以睡前給他說些故事，哄睡之後再離開，又或者給他一個大娃娃，作爲睡覺時的小夥伴。
