亂喝可能導致早產。
網上流產喝覆盆子茶能軟化宮頸，幫助順產。但醫生表示，宮頸口的軟硬條件與孕產婦本人的激素水平、自身特徵有很大關係，並非靠喝茶或飲食就能改變。因此孕婦不宜亂飲用覆盆子茶，以免對自己和胎兒造成不良影響，甚至帶來早產風險。
山楂
山楂有活血化瘀通經的作用，孕婦食用能刺激子宮收縮，過多則可能引起早產或流產。
荔枝、桂圓
女性懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足，常吃荔枝、桂圓等熱性的水果容易導致便祕、口舌生瘡等上火症狀，嚴重的甚至會引起胎動不安，甚至是早產、流產。
中藥
如益母草，當歸，紅花等中藥有加強子宮的收縮作用，孕期食用過量也可能導致早產。
積極治療生殖道感染
孕婦患有生殖道感染疾病時，應該及時去醫院診治，這樣就可以及早的控制感染體，以免影響胎內嬰兒的健康，減少早產的概率。
避免勞累和外來刺激
孕婦在孕晚期最好不要長途旅遊，避免路途勞累，最好不要到人多擁擠的地方，以免碰到腹部，不要長時間站立或下蹲，走路上下臺階時要走穩，同時避免性生活。
關注自身健康
孕婦如果患有高血壓、心臟病、糖尿病等合併症時，應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合症，胎盤前置等情況一定要謹遵醫囑，積極做好保健工作，及時發現異常並儘早就醫。
保持良好的生活環境
改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間，多攝取豐富充分的營養，孕晚期多臥牀休息，以左側臥休息爲主，以減少承受的壓力。
保持良好的心態
注意保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激，學會放鬆心情和釋放壓力。
