正確飲用對胎兒無影響，反而有助於順產。但若是飲用不當，可能流產。
覆盆子茶含有維生素、鐵等營養元素，食用後有助於身體健康。但同時覆盆子茶還有收斂作用，能刺激子宮收縮，孕期尤其是還未滿37周的孕婦飲用的話，很可能會導致胎動不安，甚至流產。但孕37周後的孕婦飲用，則可軟化宮頸，使之生產更順利。
1、軟化宮頸
覆盆子茶有利於調整子宮肌肉的鬆緊度，軟化宮頸口，間接可使會陰部肌肉組織更有彈性。這樣會讓孕婦在分娩的時候能夠更加順利的生產，減輕痛苦。
2、安定身心
覆盆子茶聞起來有一股淡淡的花香味，甜甜的，味道很獨特。喝覆盆子茶能夠安定身心，緩和煩躁、焦急的心情。孕婦在分娩前飲用能緩解緊張的心情，使之分娩更輕鬆。
1、覆盆子茶有刺激子宮的作用，懷孕初期胎兒還不穩定，飲用可能會導致流產，孕中晚期則可能出現胎動不安，甚至是流產等後果。所以，孕期飲用一定要注意時間。
2、有早產兒分娩經歷，在懷孕前期有出血狀況，有高血壓的孕婦應先徵求醫生的建議後才能喝。
3、小便不利及腎虛有火的孕婦也不可服用覆盆子茶，以免病情加重，影響身體健康。
