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孕婦能喝茶嗎?孕婦喝茶對胎兒有影響嗎?

來源:育娃網    閱讀: 5.54K 次
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很多人喜歡喝茶,那麼懷孕了以後還能喝嗎?孕婦能喝茶嗎?孕婦喝茶對胎兒有影響嗎?這些你都清楚嗎?

茶葉在我國有着悠久的歷史,很多孕婦懷孕之前愛喝茶,懷孕後還能喝茶嗎?這是每一個孕婦都急於瞭解的問題。孕婦擔心在懷孕後繼續喝茶是否會影響到寶寶。

那到底孕婦可以喝茶嗎?因爲茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。

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另外,茶葉中還含有鞣酸、茶鹼、咖啡鹼等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血

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長期大量飲濃茶,還會使心跳加速,尿量增多,血液循環增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此,不主張孕婦喝大量的濃茶。

有飲茶習慣的孕婦仍可喝些淡茶水。只是切忌不要在空腹時飲用,一般可於飯後1小時喝上一杯稍淡的茶水。在茶葉的選擇方面,綠茶、花茶都可以考慮,儘量選擇純天然、加工少的茶葉。

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