可以喝。
蘇打水屬於弱鹼性水，孕期準媽媽容易出現噁心、胃酸、反酸、燒心等不適反應，這時候可以適量喝一點蘇打水，平衡一下體內酸鹼性，從而使得胃部更舒服。但要注意，不要過量飲用，因爲過量會使胃部呈現偏鹼性的情況出現。
1、孕期準媽媽可以適量喝蘇打水，但是沒必要長期、大量喝蘇打水。
2、孕媽媽應少喝蘇打水飲料，可自制蘇打水飲用。
蘇打水自制法：
(1)到超市調味品專櫃買來食用碳酸氫鈉粉(小蘇打)或到藥店購買藥用碳酸氫鈉粉，一定要認清產品成分是碳酸氫鈉，而不是碳酸鈉。
(2)小蘇打粉放多少也可以根據個人的口味來定，不過放得太多了會偏鹹。一般建議可以在杯子裏放入2-3克(大約一小勺)的小蘇打粉，然後加滿放涼了的開水、純淨水或礦泉水(500毫升左右)，等小蘇打溶解後搖勻，就可以飲用了。
3、有胃潰瘍或急性胃炎的孕婦不宜喝蘇打水，因爲蘇打水進入胃部容易加重對胃部的刺激，引發胃痛症狀加重。
1、蘇打水屬於弱鹼性水，現在有很多蘇打水是合成的，長期飲用合成的蘇打水對孕婦的身體並沒有太多的營養，而且過量可能會造成負擔。
2、蘇打水中的碳酸氫鈉能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃，長期大量服用劣質蘇打水可能會引起鹼中毒，輕則厭食、噁心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發生鹼中毒。
