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孕婦吃茄子會宮縮嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.14W 次
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孕婦吃茄子會宮縮嗎

不會。

茄子的營養很豐富,每100克茄子含蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克,還有維生素E、維生素P。這些成分都不會引起孕婦宮縮,孕婦適量食用後反而能補充孕期所需營養,對自身及胎兒發育都有益。

提醒:茄子雖好,但孕婦不宜多吃。因爲茄子性涼,且含有茄鹼,食用過多會中毒,輕者出現噁心、嘔吐症狀,嚴重者可引起死亡。

孕婦吃茄子會宮縮嗎

孕婦適量吃茄子的好處

保護心血管、抗壞血病

茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效,對於保護孕婦的心血管有一定的作用。

防治胃癌

茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治孕婦胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

延緩孕婦衰老

茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩孕婦衰老具有積極的意義。

孕婦吃茄子會宮縮嗎 第2張

孕期吃什麼蔬菜會引起宮縮

雖然茄子不會引起孕婦宮縮,但這幾種易引起宮縮的蔬菜孕婦要慎吃。

苦瓜

苦瓜屬於寒性食物,裏面含有奎寧的成分,可能會刺激孕婦子宮,從而引起宮縮現象,會容易增加流產率。

馬齒莧

馬齒莧屬於寒性食物,還會對子宮造成興奮效應,如果孕媽吃多了馬齒莧,會加快孕媽的宮縮,從而導致流產。

香菜

香菜裏含有和山楂一樣會引起宮縮的物質,特別是很容易流產的孕早期,吃多了香菜,會引起宮縮,加大流產的概率。

韭菜

韭菜具有活血化瘀的作用,孕媽媽吃多了,也會引起宮縮,從而導致流產。特別是到了孕中期和後期,儘量別吃。

西紅柿

青西紅柿裏面有着大量的番茄鹼,食用後很容易導致媽媽出現宮縮的情況,影響胎兒的健康發育。

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