可少量喝。
荊芥性偏溫，有疏風解表等功效，孕婦感冒時服用有很好的治療效果。但荊芥久服動渴疾，所以孕婦不宜多吃，一次不能超過50克，也不適合常吃。
另外，有高血壓的孕婦及表虛自汗、陰虛火旺、風溼風寒的孕婦不能食用，以免造成身體不適。
每天可以用50g荊芥分多次泡水或煎水喝，可以治療感冒，緩解其他不適。
做法：取荊芥適量，直接加沸水沖泡即可。
提醒：荊芥當中含有很多揮發油成分，所以泡水的時候要蓋好蓋子，避免成分揮發。
抗炎、鎮痛
荊芥含有苯丙呋喃類物質，呋喃類衍生物對3-α羥類固醇脫氫酶具有很強的抑制作用，促使生成更多的皮質類固醇，而起到抗炎的作用。
抗過敏
荊芥中含有的橙皮苷等黃酮類成分，對能引起過敏的脂氧酶有抑制作用，因此荊芥有抗過敏、抗哮喘的效果。
減少氧自由基
荊芥中含有的橙皮苷還具有抑制過氧化酶的作用，使生物膜脂質過氧化產生的氧自由基減少，因而能抗衰老。
