孕婦的飲食是非常需要注意的，湯是很多時候的營養品。那麼，今天就讓我們一起來了解一下孕婦喝什麼湯長胎不長肉？

孕婦喝什麼湯長胎不長肉

孕婦喝豆腐香菇湯、大豆排骨湯長胎不長肉。

豆腐香菇湯有豐富的蛋白質，蘑菇的熱量很低，不僅不會長胖還能促進胎兒發育，增強自身抵抗力。大豆排骨湯中的大豆營養豐富，富含蛋白質和磷酸，能促進胎兒骨骼發育，還能起到一定的補鈣作用。建議孕婦無論喝哪種湯都不要喝的過多，要適量食用。