懷孕後，很多孕媽都會選擇回家養胎。而且孕早期是比較危險的階段。那麼問題來了，孕早期保胎需要遠離的事情有哪些？一起來看看吧。
懷孕後，很多孕媽都會選擇回家養胎。而且孕早期是比較危險的階段。那麼問題來了，孕早期保胎需要遠離的事情有哪些？一起來看看吧。
孕早期如何保胎？遠離這5點，流產靠邊站
胎兒外形像極了蠶豆，逐漸生長出體節，用不了很長時間，胎兒的大腦和身體將形成。準媽媽能認出哪裏是胎兒的頭部，哪裏是胎兒的身體嗎？
準媽媽遠離流產
懷孕早期的前三個月是流產機率最好的階段。這是讓很多準媽媽最提心吊膽的階段，什麼有褐色分泌物了，孕酮低了，腹痛了……各種威脅和不適，都會讓準媽媽脆弱的小心臟提到嗓子眼上。如何防止流產呢？我們來看下面解讀。
流產有何徵兆
流產最明顯的徵兆是陰道出血、腹痛，而後者是由於宮縮導致的。陰道出血，色澤有鮮紅色、深褐色、粉紅色，會結合流量、陰道里積聚的時間長短而帶來不同變化。
準媽媽若發覺陰道有微量出血情況，下腹部伴隨輕微疼痛、下墜、腰痠，或許是流產的徵兆，是胎兒傳遞給母體的風險信息，需要提高警惕，及時看醫生。
好習慣遠離流產
1、避免乾重活
特別在孕早期做腹部壓力過大的勞動，比如提重物。家務活不要勉強自己。
2、禁止性生活
如果在孕早期同房，腹部受壓、宮頸受到刺激，都可能導致子宮收縮而流產的嚴重後果。
3、遠離有害物
避免接觸對胎兒有害的化學物質，不要接觸苯、汞、砷、放射線等有害物質，空氣污濁、流通不好的場所要儘量遠離，也不要穿梭在剛裝修的房屋裏。
4、保持情緒穩定
準媽媽在孕期要保持舒暢心情，並通過多種方法擺平緊張、鬱悶、恐懼等情緒，放平心態對等孕育問題。
5、加強營養攝入
多吃果蔬、豆類、蛋類、肉類等。但是注意不要吃薏米、山楂、螃蟹、甲魚等食物。可馨育兒帶你詳細解讀一下，山楂有活血化淤的功效，可導致宮縮而致流產。薏米有利水滲溼、健脾的作用，可讓子宮處於興奮狀態，易引起滑胎而導致流產。螃蟹屬寒涼食物，易有寄生蟲，有的螃蟹是用催生素養殖的，同時，它還會對胎兒的神經產生影響，食用過多，有此起流產的風險。而甲魚有不錯的補品，有滋陰溢腎的作用，但它性吐鹹寒，通血絡、散瘀塊作用較強，可致胚胎髮育出現異常，流產等，特別是孕早期要慎食。
先兆流產怎樣保胎
準媽媽出現先兆流產時，醫院會建議準媽媽進行保胎治療。這時候，準媽媽要禁止有性生活的現象，注意加強臥牀休養。避免做下蹲、顛簸、劇烈動作。如果準媽媽激素水平低、黃體功能不全，醫生會建議黃體酮，臥牀休養，做好定期複查。還要有一個穩定的心境、不要緊張、充分補充營養素。
