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發現自己懷孕應該知道的事 剛剛發現懷孕注意什麼

來源:育娃網    閱讀: 8.34K 次
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在得知自己懷孕的女性是十分激動的事,但是作爲準媽媽來說懷孕一定是不能掉以輕心的,作爲新手媽媽來說孕婦需要注意很多的事,而且她們都不太清楚。

在得知自己懷孕的女性是十分激動的事,但是作爲準媽媽來說懷孕一定是不能掉以輕心的,作爲新手媽媽來說孕婦需要注意很多的事,而且她們都不太清楚。

如果你是其中一名懷孕的女性,那麼很多事情現在都可能會發生在你的腦海中,但最主要的(當然也是最明顯的一個)是——我們現在要做什麼?你可能會很興奮,可能會忘記對某些事情的處理。但是別擔心,因爲我們在這裏是爲了分享一些你在發現你懷孕的時候應該做的事情。所以,這裏有五個簡單的事情,每個未來的母親都應該知道。

發現自己懷孕應該知道的事 剛剛發現懷孕注意什麼

1、懷孕的前三月不告訴別人

好吧,你應該告訴你的丈夫和直系親屬,但是你不應該告訴全世界,直到你的頭三個月結束。大多數女性最害怕的事情之一就是回到她們的朋友那裏,告訴她們自己流產了,就很不好。

在懷孕的頭三個月裏,嬰兒處於最易受傷害的狀態,但在那之後,流產的機率會下降到10%左右。因此,爲了安全起見,在最初的12個星期裏給自己留個好消息,在那之後,你可以自由地把它們傳播開來。

2、儘早找到一個好的鍛鍊計劃並堅持下去

如果你是一個健身愛好者,那就太好了,因爲在懷孕期間鍛鍊是被鼓勵的。然而,在你繼續鍛鍊之前,你需要先和你的醫生談談。簡單地說,爲了你的懷孕,有一些你應該改變(或者完全避免)的運動。這就是爲什麼你需要研究懷孕安全的運動,在你開始鍛鍊之前和你的醫生談談。

3、你還需要調整你的飲食習慣

這與你的鍛鍊習慣密切相關,因爲生孩子也意味着在你的飲食中改變一些事情。你需要意識到你的身體將會爲你的未出生的孩子提供所需的所有維生素和營養。所以,需大量攝入富含葉酸和其他營養的鱷梨、綠葉蔬菜和豆類等健康食品。

4、在開始購物前仔細研究嬰兒產品

找到合適的嬰兒車或汽車座椅並不像看起來那麼簡單,所以在你開始花錢之前,你需要做一些研究。此外,與你附近的一些年輕母親交談,她們最近買了一些嬰兒用品,談論她們的好壞,這是明智的。一旦你選擇了一些東西,就去當地的購物中心,在商店裏親自去看看。

5、買儘可能多的乳液,因爲你需要它

最後一點,我們有潤膚露。這似乎比我們清單上的其他一些事情重要得多,但請聽我們說。一旦你的肚子開始變長,皮膚開始變幹,你就會一整天都感到難以置信的癢。所以,一旦你開始注意到你的皮膚已經變得乾燥,出去買一些可可油(這取決於你)。

最終的想法

當你意識到你懷孕的時候,這些都是你需要做的一些重要的事情。你覺得我們的名單怎麼樣?我們遺漏了什麼重要的東西嗎?如果你有什麼要補充的,請一定要和我們的其他人分享你的想法,並在評論欄留下評論。


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