寶寶大腦細胞的增殖，主要是在胎兒期完成的，孕期胎兒的“精神營養”若也能得到充分滿足，出生後往往越聰明。這幾種胎教，孕媽可以做起來，特別是第一種要重視。
1、情緒胎教
母子連心，孕婦的情緒直接影響到胎兒的身體健康和脾氣性格，情緒胎教貫穿整個孕期，對胎兒的影響也最大，想胎兒出生後健康聰明，孕期保持輕鬆愉悅的心情，別生悶氣，爲胎兒提供良好的生長環境。
2、運動胎教
運動胎教可以促進血液循環，血液的含氧量充足，益於胎兒大腦發育，胎兒出生後更聰明。孕媽有愛運動的習慣，胎兒出生後越容易有好的生活習慣。
3、想象胎教
多想胎兒美好的樣子，孕期多想美好的事物，孕婦身心會處於放鬆狀態，對胎兒也是積極情緒的傳遞，更益於胎兒健康發育。努力把孕期過分擔心轉化成想象美好一面，胎兒出生後的樣子越理想。
4、學習胎教
胎兒和孕媽之間是有信息傳遞的，孕媽不發懶，保持一定的學習力，對胎兒也是一種正面的刺激，對胎兒腦細胞的發育有積極的意義。孕期讓思維運轉起來，不過度用腦，保持適量學習。
5、行爲胎教
行爲的產生反映了內心的想法，孕期行爲越是積極主動的，越容易讓孕婦和胎兒處在陽光的一面。孕期的言行舉止多從正面的角度出發，胎兒出生後脾氣性格也好。
6、日常生活胎教
藉助日常生活中的事，及時的和胎兒互動，比如白天，黑天，雨天等這些可以及時和胎兒溝通，媽媽在做什麼及時和胎兒溝通，胎兒熟悉了媽媽的日常生活，出生後更容易快速適應，也越輕鬆好帶。
7、音樂胎教
輕音樂可以使人身心放鬆，美妙的音樂旋律可以促進胎兒腦細胞的發育。孕期每天固定時間堅持聽些輕鬆舒緩的音樂，胎兒出生後更聰明。
8、語言胎教
胎兒出生後對媽媽的聲音最熟悉，有時哭啼的寶寶看不到媽媽，只要聽到媽媽的聲音就能安靜下來。孕期胎兒聽到媽媽的聲音最多。多和胎兒進行語言胎教，胎兒出生後安全感更強。
9、遊戲胎教
胎動時，是陪胎兒進行遊戲胎教的好時機，可以輕輕撫觸胎兒，用手輕輕按壓下胎兒伸出來的小手，小腳丫，和他有所互動。
