懷孕期間，胎兒的成長也並非一帆風順，有時會發生一些意外情況，比如臍帶繞頸。那麼面對胎兒臍帶繞頸孕媽們該怎麼辦？一起來看看吧。
胎兒在媽媽的子宮裏並不是一直在老老實實的睡覺、安靜的成長，而是不停動來動去、抓來抓去的，尤其孕中晚期，胎寶寶的本事就更大了，翻滾、拳打、腳踢樣樣精通，一不小心就可能造成臍帶繞頸的情況。做完超聲檢查，得知胎寶寶臍帶繞頸了，準媽媽難免會擔憂和害怕，這種情況時，準媽媽應該做些什麼來幫助胎兒“解除捆綁”呢？
臍帶繞頸的發生機率大嗎？
據統計，大約20%～25%的胎兒都有臍帶繞頸，其中因爲臍帶繞頸而使胎兒缺氧或致死的卻只有很少數。其中，繞頸一圈的寶寶佔總生產數的20%-30%；纏繞兩圈的佔2.5%-5%；纏繞3圈的僅佔0.2%-0.5%；纏繞4圈以上的比例則微乎其微。
爲什麼會發生臍帶繞頸？
一般情況下，胎寶寶和臍帶都在準媽媽的子宮裏漂浮着，當胎兒發育到一定階段時，就會在羊水中活動，伸伸手和腳，甚至翻個跟斗，大多數時候胎兒和臍帶可以和平共處，但一不小心可能胎兒就會把手腳或身體和臍帶纏在一起。
當空間足夠大的時候，胎寶寶可以再翻個身又繞出來（所以有時候超聲檢查看到臍帶繞頸而下次檢查時又發現不繞了），但是當胎寶寶越長越大，“羊水漂浮池”相對變小了，胎寶寶不再能大幅度地運動了，這時如果有臍帶繞頸，就沒那麼容易脫身了。
臍帶繞頸一般是如何發現的？
通過B超檢查可清楚地看到胎兒是否有臍帶繞頸情況。用一般2D超聲檢查，其診斷率約爲33.3%，如果應用彩色多普勒超聲檢查，其診斷率約爲78.9%，而3D和4D超聲檢查的診斷率接近100%。
出現臍帶繞頸時，產前可以通過B超檢查胎兒身體上有無臍帶壓跡確診，有經驗的B超醫師可以準確地測出臍帶纏繞的週數。檢查纏繞是否影響到胎兒健康，可以通過胎兒電子監護觀察胎兒心率的變化，如果出現胎心不規則的減速或變異幅度過大時，就應考慮是臍帶受到牽拉、擠壓。
但需要注意的是，一次B超檢查沒有看到臍帶繞頸，並不能保證將來不會有繞頸的情形，也許不久後寶寶的一個翻身，臍帶就纏住了脖子；相對的，這一次發現了臍帶繞頸，經過一段時間的活動後，寶寶也可能掙開了纏繞。
臍帶繞頸的危險有哪些？
危險一：孕育時……
好在臍帶是有一定長度的，大多數時候繞在寶寶脖子上的臍帶就好比一條圍巾鬆鬆地圍着，在這種情況下，臍帶和寶寶的脖子都沒有受到壓迫，也就不會產生危險。
如果臍帶不夠長，或者頑皮的寶寶將它在脖子上繞了好幾圈的話，臍帶就會勒緊而影響寶寶的血液供應，這時危險就悄悄來臨了。由於臍帶受到壓迫，營養和氧氣的供應減少了，寶寶生長所需供應匱乏，就會發生胎兒生長遲緩，甚至發生胎兒窘迫。
危險二：分娩時……
另一種危險則發生在分娩時，當自然分娩時，胎兒在子宮收縮的力量壓迫下，要通過開大的宮頸口沿着產道下降，隨着胎兒的位置逐漸下降，臍帶也被逐漸拉緊。在正常情況下，臍帶有足夠的長度讓胎兒安全娩出，如果有臍帶繞頸的情況，它的長度就相對減少了，可能會勒得過緊，使胎兒缺氧。
準媽媽如何應對臍帶繞頸？
遭遇臍帶繞頸時，準媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：
1、減少震動
如果是孕晚期的準媽媽，發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2、多取左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3、勤數胎動
準媽媽要學會數胎動，當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。正常胎動計數標準爲：每12小時大於10次。
一般要求準媽媽每日數胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達到3次或以上，每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次。隔開5-6分鐘再動算另一次。
4、適當活動
孕媽媽在孕期要做適當的活動，不能總是坐着不動，在活動時要避免過於猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，儘量在安靜的環境下活動。
5、考慮剖宮產
如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產。如果纏繞週數多時可選擇擇期剖宮產。
