哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎。小龍蝦一到夏季就風靡大家小巷，哺乳期媽媽們看到了肯定也是很饞的。那麼小龍蝦哺乳期可以吃嗎？哺乳期能吃小龍蝦嗎？
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦，但是要少吃。
對於蝦蟹等海鮮過敏的媽媽，不宜食用小龍蝦。小龍蝦是非常容易引起過敏的食物，媽媽吃了小龍蝦之後，會通過母乳影響寶寶，容易造成寶寶過敏，有可能出現溼疹或者奶癬等症狀。而且小龍蝦往往出現在污染嚴重的河道，後期處理中也未必能清理乾淨。媽媽吃了不僅容易造成不適，還會影響乳汁質量。所以哺乳期媽媽還是儘量少吃小龍蝦。實在嘴饞吃一點點是可以的。
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎 哺乳期媽媽飲食禁忌
1、忌吃減少乳汁分泌的食物
如韭菜、胡椒、生麥芽、生蒜、人蔘等，這些食物含有雌激素和維生素B6，不僅會影響乳汁分泌，還會使乳汁質量下降。在哺乳期間，媽媽應注意忌食。
2、忌吃刺激性食物
哺乳期間媽媽們應少吃辣椒、茴香等食物，吃這些容易引起上火、生瘡，寶寶吃了媽媽的乳汁後，可能會有流口水的現象。媽媽們要健康飲食，少吃刺激性食物。
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎 這些人不能吃小龍蝦
1、過敏體質者
龍蝦可致敏，可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病，所以過敏體質者是不宜吃的。
2、患呼吸道疾病者
對於支氣管炎、哮喘患者也是不易吃龍蝦的，無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病，當人體受到過敏飲食刺激時，便會引起支氣管痙攣，粘膜腫脹，分泌物增加，從而導致管腔狹窄，氣道不暢，呼吸困難，從而誘發支氣管炎和哮喘。
3、皮膚病患者
龍蝦爲發風之物，可使人陽氣升發，虛火內擾，助生外丹內毒，可誘發皮膚類疾病，所以皮膚病人是不宜吃龍蝦的。
4、吃中藥者
龍蝦爲發物，可與中藥發生反應，輕者會削弱功效，重者可重的會和中藥裏的相關成分發生作用，危害身體健康。
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎 吃小龍蝦注意事項
1、蝦頭和蝦線千萬不要吃，很多人在吃龍蝦時喜歡食用蝦頭，尤其是蝦頭裏的蝦黃，但是小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分，鑑於大部分飯店爲了省事出售的小龍蝦基本不除去蝦頭，所以在飯店食用龍蝦的時候千萬不要食用蝦頭;而蝦線作爲龍蝦體內僅次於頭部第二髒的部位，很多飯店也是爲了省事並沒有去除蝦線，因此建議大家在吃龍蝦前一定要把蝦線去除。
2、關於夏天吃龍蝦要注意什麼還是需要多加了解的。肉體鬆軟無彈性極有可能是死蝦，買小龍蝦最怕遇到死蝦，因爲小龍蝦死後腐壞得很快，會分解產生組胺等有毒物質，滋生有害病菌，食用後容易導致腹瀉等腸胃道感染性疾病，危害身體健康。
3、在家烹製小龍蝦時，一定要高溫煮熟煮透，可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前，一定要放清水餵養24小時左右，這樣，龍蝦可以吐出體內的代謝物。另外，由於龍蝦的生存能力極強，往往一些龍蝦是從小水溝裏打撈上來的，所以一定要用刷子將龍蝦好好清洗。
哺乳期可以吃麻辣小龍蝦嗎 麻辣小龍蝦做法
材料：小龍蝦，青蒜適量，蒜頭適量，小蔥頭適量，姜適量，香蔥適量，花椒適量，八角適量，甜醬適量，白酒適量，生抽適量
做法：
1、小龍蝦漂水幾天，用牙刷刷乾淨;去頭去蝦腸，洗乾淨備用。
2、青蒜和香蔥洗乾淨切段備用;姜和蒜切片，蔥頭切絲備用。
3花椒一小把，幹辣椒切段備用。甜醬1勺。
4、鍋熱注油，倒入部分青蒜，香蔥，蔥頭，姜和蒜片一起爆香。
5、再倒入幹辣椒，花椒和八角一起翻炒。
6、幹辣椒約變色時，放入小龍蝦大火爆炒。
7、至蝦殼變紅時，倒入一勺甜醬繼續翻炒上色。
8、依次放入少許白酒炒勻。再放入1勺半的鹽一起翻炒。
9、放入一碗水約和龍蝦齊平。大火燒開。轉小火燒約三分之一湯汁。
10、再放入剩下的青蒜，香蔥和蒜片等炒勻。最後大火收汁，盛起裝盤即可。
[哺乳期媽媽哪些東西不能吃]
