坐月子怎樣才能恢復快

坐月子怎樣才能恢復快？坐月子期間有不少禁忌？不少麻麻問我：坐月子時能用吹風機嗎？必須能啊！尤其在頭髮不容易自然乾的時候，用吹風機快速吹乾頭髮還能避免感冒，多好的事兒爲什麼要拒絕？！

這時一定會有麻麻跳出來質疑：這樣不會得“產後風”嗎？

小編想反問一句，你知道什麼是“產後風”麼？

醫學上並沒有這個疾病，民間的這個說法其實是來自於過去生活條件惡劣，環境衛生差，使得在接生時無法全面消毒導致的破傷風感染。

這在當今生活環境下，基本不可能發生！

一些地方傳統，會要求準麻麻在坐月子時不能見風、不能開門開窗，甚至誇張到大夏天用厚厚的棉襖+被褥，捂得嚴嚴實實的。

這樣一來，反而使得房屋長期不通風，空氣質量變差，細菌濃度升高，導致產婦和寶寶的抵抗力變差，更容易生病！

小編要提醒麻麻們：媽媽和寶寶待的屋子，一定要定時通風，保證空氣新鮮、流通，這樣才能防止細菌滋生。

小編建議每天通風2-3次，每次15-30分鐘。若是在寒冷冬天，通風時讓準麻麻和寶寶換個房間，避免直吹冷風。